Блоги+4. парк. 11.00.
26.1 км. темп 5.41. пульс 136. пс 770.
За неделю: 61 км.
+4. парк. 11.00.
26.1 км. темп 5.41. пульс 136. пс 770.
За неделю: 61 км.
 |
bama_boy :) 21.10.2013 08:17 |
Вот, молодцом... Не то, что некоторые :)))
которые за прошлую нелелю набегали рекордный обьем :)))
18 км.( 3 тренировки)+15(оф.пробег)
Итого 31 км :)))
 |
С.Петрович 21.10.2013 08:55 |
)+15(оф.пробег)
Так зато это рекордный темповик. а в темповиках Год за три идет.:)))
А мне хотелось в вскр побывать в Троицке, Дима, но состояние ОДА пока не позволило рискнуть. И наверное, хорошо, что не поехал. Трасса таки очень жесткая, для лыжников создана. А всем известно. на таких трассах с темпом 6 мин на км переползаешь, и это еще хорошо. Можно и навернуться, не добежав в итоге.
