Блоги+10. парк. легкая пробежка на "полусогнутых".
чтобы не дай бог ничего не дернуть.
из этих же соображений (типа, не дай бог) не побежал на третий круг.
хотя душа просилась.
но лучше завтра чуток больше. чем сегодня больше, чем надо.
всего 12.2 км. темп 5.49. пульс 124. пс 721.
