суббота 14. выбежал в 14.00. тротуары. -4. ветер.
всего 22.2 км. темп 5.42. пс 745.
воскресенье 15. глыбокий вечер. вытаскивал себя за уши.
-10. тротуары. один раз навернулся, всего 18.5 км.
темп 6:03. пульс около 118. пс 713. где-то так. по памяти.
за неделю 101.3 км.