Блогиднем. +1. 15.1 км. темп 5.36.
вечером. +3. 10.45 км. темп 5.42.
вскр прошло под знаком разборок, кто из нас таки сдох, я или ремешок гармина. с облегчением пришел к выводу, что я крепче.:)) заменил батарейку в ремешке, надел другую футболку. в результате по пульсу вышла красивая пила с бросками пульса на двадцать-тридцать ударов в интервалах менее минуты. полный хаос. печально. но на душе легче, что со мной нормалек.:))) а то я уже слегка труханул. вечером нацепил другой (старый) ремешок, который выдавал минут 30 пульс за двести. типа, прогревался, потом 20 минут 118-120.. ну, в общем понятно. нужен новый ремешок.
за неделю 117,3 км
Алексей 42195, мы с тобой сегодня не пересекались на встречных курсах у пересечении дубравной и белобородова (недалеко от котельной ТЭЦ)? Я был в синей шапке, натянутой по плечи. :)))
