info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 18.0.14. вторник, петрович

18.0.14. вторник, петрович

18.02.2014 23:01

+2. вечер. разминка, заминка, легкие ускорения на ритм (30 по 400м) в темпе 4:40-4:50 через минуту с четвертью отдыхательного темпа.

всего 20 км. в итоге  5:31. 135. пс 744

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010