С.Петрович: Дневник

Ооо процесс пошел :)))

процесс пошел

точно, Дима, но отчего-то в другую сторону :((((

Всмысле в др.сторону?)

Всмысле

Как бы это точнее выразить. Вот даже Владимирович подключился к моей проблеме с советом, что "золотой я человек, отдыхать мне больше надо" :)))

Типа, бегаю-бегаю, а только хуже и хуже (в плане, где-то подевалось чувство легкости), а объективно, медленнее и медленнее. :).

Многие говорят- обьемы так или иначе убивают скорость... 

Знаешь, я соглашусь с этими словами... Это так...

один раз в N дней (по самочувствию) добавить темповую тренировку и все пойдет :)

объем, это объем, скорость это скорость...для чего нужен большой объем, если нет планов на этот объем подтягивать скорость...