Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > неделя с 6 по 12 июля, с Петровичем
С.Петрович

С.Петрович: Дневник

неделя с 6 по 12 июля, с Петровичем

12.07.2015 22:28

За неделю 127.5 км

 

ср - 30.5 км по 5:40, лес

чт - 20.2 км по 5:35, лес

пт - 20.4 км по 6:04, лес

сб - 14,2 км (утро 4 км по 5:54 парк, 5.2 км по 4:26.

                     обед 5,2  км по 4:26)

вс- 42.3 км за 3:39 (марафон "Белочка", лес)

 

 

 

NektoSK NektoSK
13.07.2015 05:38

Петрович, как самочувствие или это была разгрузочная неделя? :-)

С.Петрович С.Петрович
13.07.2015 08:55

Константин, ноги с утра (да и вчера тоже) сильно "бо-бо". Даже встал сегодня в кои веки на зарядку. не спалось отчего-то, так ноги для пользы какой-нибудь решил меленным бегом подразмять.

bama_boy :) bama_boy :)
13.07.2015 13:01

позавчера 30...вчера 20...сеня 20...завтра темповичек... а давайка пожалуй я замнусь в воскресенье -марафончиком :))))

 

я охреневаю :))) чесн слово :)))

С.Петрович С.Петрович
13.07.2015 22:07

Димка,  от ты не выкладываешь свои тренировки, но их же видно на Аэробии, так вот от них кто хочешь охренеет.)))) Как говорится "Вам и не снилось..." почти как в кино.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

С.Петрович: Друзья

alexey129205 alexey129205
У каждого из нас есть только одно истинное желание-найти путь к самому себе....
ЮГ ЮГ
Движение-жизнь

Его друзья: 29

В друзьях у: 29

Дневники друзей

Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — вчера в 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37