info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Vitali Antipov: Дневник

Главная > Пользователи > Vitali Antipov > Дневник > Статистика беговой недели

Статистика беговой недели

12.08.2012 22:18

Очередная статистика.

Неделя была малокилометражная, но темповая.

Количество пробежек 6 (2 темповые, 1 интервальная, 1 легкая, 2 восстановительных)

Километраж 84.1км

Продолжительность 6:42:34

Энергозатраты 6226 ккал

Средний темп 4:53

Набор высоты 603м

Средний пульс 147

 

Впереди самая тяжелая (по километражу) неделя подготовки.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010