Восстановительная - 10км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/121047760
Погода получилась почти идеальная для бега. Мелкий дождь, почти полное безветрие, 15 градусов.
Решил достать, убранные уже в дальний ящик, шорты и майку. Не пожалел, бежалось очень приятно.
Средний пульс 129, пульсовая - 700
Вес 69.5/68.7
Кроссовки Mizuno Wave Rider