Эта неделя у меня разгрузочная. Не столько потому, что предыдущие были
загрузочными, а потому, что поехали с супругой погулять по музеям Барселоны и
кроме восстановительных пробежек в поездке сложно что либо планировать.
Получаю огромное удовольствие от чистого асфальта, когда не нужно боятся подвернуть
ногу или поскользнуться. Бегаю в районе горы Montjuic и единственной проблемой является
большой набор высоты. С эстонскими горками и сравнивать нечего. За 8км бега набираю
300 метров высоты.
Пробежка вчера - 8.7км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/142650533
Пробежка сегодня - 8.5км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/142857696
Средний пульс около 143. Вес не измерял.
Да, еще балдею от минимального количества одежд и кросовок Nike Freerun.
Жаль, что через пару дней это удовольствие закончится и вернусь в наши снега и минус 20.