Восстановительная пробежка. 10км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/150577222
-4 градуса, сильный ветер.
Чтобы не мерзнуть на сильном ветре пришлось побежать восстановительную чуть быстрее, чем нужно было. Покрытие чуть лучше, чем вчера, нога сильно не проскальзывала.
Пульс не измерял
Вес 69.1/68.4
Asics Gel Trail Lahar 4