Неделя получилась неплохой.
6 пробежек. (2 длинные, 1 темповая, 3 восстановительные)
Километраж ровно 100км
Месяц получился не столь интенсивный, потому что в его начале еще были последствия травмы и объемы на первой неделе очень маленькие.
Итого 22 пробежки и 352км