БлогиВосстановительный день. За ночь слегка насыпало мокрого снега и дорожка утром была местами скользкая. К вечерней пробежке все расстаяло и бежалось лучше. Температура от 0 до +2 градусов. Ветра почти нет.
Утро. 8.5км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/303824366
Темп 5:37. Пульс 132. ПС 741
Вечер. 8.2км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/303987611
Темп 5:35. Пульс 129. ПС 720
Небольшая вялость после вчерашних интервальных упражнений, но, в целом, нормально.
