Восстановительный день. Пробежка на работу и обратно.
Утро. 8.2км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/310161839
Темп 5:42. Пульс 122. ПС 695
Утро. 8.2км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/310341401
Темп 5:42. Пульс 125. ПС 712
Спокойненько, комфортно. Вечерняя как-то чуть более лениво получилась.