Главная > Пользователи > NektoSK > Дневник > Неделя отпуска.
NektoSK

NektoSK: Дневник

Неделя отпуска.

13.07.2014 16:53

Взял пять дней отпуска, попал в самый пик жары, как на курорт съездил. Температура несколько дней в тени стояла под +38°С, на солнце даже не пытался мерить.

За неделю пробежал 82 км. ( Петрович после твоих 130 км. даже стыдно такое писать ;-) ) и накатал 42 км. на ролликах с лыжными палками, привет ЗИМЕ, мы о тебе в Сибири помним. 

 Похоже в нашем полку в этом году будет прибавка, заразил длительным бегом двух братьев. Уже пробежали несколько совместных длительных, уже проплатили заявочный взнос на марафон в Омск и из города нас уже будет трое. 

 Ну и немного фотографии с наших мест и наших побегушек и покатушек.

Это длительная солянка с общим набором высоты за неделю 800 м.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А это уже имитация лыж. 

 

 

 

 

 

 

 

Маргарита Ларионова Маргарита Ларионова
13.10.2014 11:16

Красотища-то какая! Константин, это у Вас в Междуреченске так?

NektoSK NektoSK
14.10.2014 08:52

Маргарита, да, это у нас. :-)  Некоторые просто этой красоты не видят. ;-) Но как и везде есть и минусы их тоже хватает. Озёра - бывшие разрезы, речка Уса в последние годы мутная, в верховьях золотари совсем про экологию не думают, уже и в заповеднике начали добычу. Но с другой стороны, где сейчас лучше, в больших городах? А так есть у нас куда сходить и сплавиться, покататься на лыжах, вот только живём мы почти в таёжном тупике, добираться до нас долго и муторно, как и нам отсюда выбираться. ;-) 

Владимирович Владимирович
14.10.2014 11:17

Сплошной позитив.

Особено впечатлила фотография двоих атлетов, выбегающих прямо из воды!

Но что же  бросается в глаза, что отличает настоящего марафонца от новичка?

Конечно же - это улыбка!

NektoSK NektoSK
14.10.2014 12:07

Спасибо Михаил, надеюсь не потерять позитив и в будущем, да и есть с кого брать пример. ;-)

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
Геннадий Мерзляков :: Итоги ноября 2019 года.
/ запись в дневнике — 03.12.2019 13:22
Геннадий Мерзляков :: Итоги средины осени.
/ запись в дневнике — 31.10.2019 19:25
Almatinka :: 5й Ереванский Марафон - 2019!
/ запись в дневнике — 14.10.2019 14:02
Геннадий Мерзляков :: Итоги сентября.
/ запись в дневнике — 30.09.2019 20:52
Геннадий Мерзляков :: Соревнования.
/ запись в дневнике — 29.09.2019 15:45