Главная > Пользователи > Forkosigan > Дневник > 2ой Бабаевский марафон
Forkosigan

Forkosigan: Дневник

2ой Бабаевский марафон

20.04.2014 21:06

Пробежал сегодня маленький марафончик в Измайловском парке в районе Бабаевского пруда. Планировал как заключительную длинную тренировку за 2 недели до трейла в Италии (60км с набором 4 км). Думал за 3:35-40 рубануть, но соревновательный азарт и видимо очень хорошая форма взяли свое. 3:19:11 и 3е место. И не устал особо даже. Надюсь не переусердствовал и форма не уйдет. В принципе пульс 160 на грани фола. 

bama_boy :) bama_boy :)
20.04.2014 21:16

Игорь, здорово!!! За 2 недели будет самое то!!!

красавчиГ :)))

С.Петрович С.Петрович
20.04.2014 21:36

3:19:11 и 3е место

О:)) неплохая тренька перед Италией. лучший личный рез-т сезона:)))

Forkosigan Forkosigan
20.04.2014 21:58

Петрович, ага. До личника 1,5 минуты не дотянул. Но я и не упирался. Личники на марафоне запланированы на осень)

Nitnelav_ Nitnelav_
21.04.2014 00:45

Мои поздравления!!! Отлично пробежалУлыбаюсь

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Forkosigan: Друзья

Michael Michael
Maximum Energy For Life!

Его друзья: 6

В друзьях у: 9

Дневники друзей

36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37
Геннадий Мерзляков :: Конец марта.
/ запись в дневнике — 31.03.2020 12:13
Владимирович :: Поздравляю! Но всё же, в дождь...
/ комментарий к записи в дневнике: Марафон Тель Авив дубль 2 — 27.03.2020 16:09
Владимирович :: Лес, поле - наш ответ...
/ комментарий к статье: Вирус и бег — 27.03.2020 16:00
Владимирович :: Геннадий! Я здесь появился позже...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 27.03.2020 15:07
ArGentum79 :: Геннадий ,я с вами согласен...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 20.03.2020 18:48