XXXIII Московский Международный Марафон Мира - Классический легкоатлетический марафон (дистанция 42 км 195 метров) проводимый в Кузьминском парке города Москвы вокруг Верхнего Кузьминского пруда по парковым дорожкам со смешанным покрытием. Данный марафон является 3-ым этапом Московской серии марафонов.
Сайт организатора: http://www.mmmm.maraforum.su/
 |
starcat 23.08.2012 10:13 |
вопрос: на каком году бега в бы решились на 42 км?? я бегаю два года плоно, а так почти лет 10.. но у меня 5-7-10-15 км...в неделю в среднем 45 пробегаю...м?
 |
Vitali Antipov 23.08.2012 10:21 |
Катерина, если вопрос о возможности подготовить организм, то имея совсем небольшую базу достаточно 4-5 месяцев. А если насчет подготовки ментальной, то тут все индивидумально. Кто-то в первый же год тренировок бежит марафон, а кто-то годами думает.
 |
starcat 23.08.2012 10:29 |
ммм..... не ну я пробежать-прбегу....где-то под конец точно доползу))) да и год уже готовлюсь и морально и так)) хотя страшновато
 |
Иван Соболь 25.08.2012 21:04 |
первый раз всегда необычно. а вообще человек редко когда бывает готов к чему-либо. просто нужно выходить и делать, а в нашем случае бежать))) я вот 1ый раз побегу марафон 9 сентября. Точно добегу до финиша и Вам того же желаю...
 |
starcat 25.08.2012 21:16 |
я тоже добегу и тоже первый раз))) вот вчера 20 км. пробежала,правда время не очень 1:54 ... хтя смотря с чем сравничать)
Блоги
