Главная > Форум > Питание > Антирекорд - что происходит, когда простужен - бежать или нет?

Форум: Питание: Антирекорд - что происходит, когда простужен - бежать или нет?

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
<<  <   [1]   [2]  
Автор Сообщение
selffit
selffit
18.06.2016 07:40

А может все дело в таблетках и не надо от простуды поедать химикаты вовсе?

selfit
Сергей Кулагин
Сергей Кулагин
22.12.2016 17:49

Бегать с температурой - это больше одержимость, чем тренировка.

Сам факт простуды говорит о неготовности к забегу в данных условиях или с данным состоянием. Нужно смириться с временным поражением, вылечиться и продолжить с тех нагрузок, которые не ставят вас за грань выносливости и позволяют выдержать без риска заболеть.

alexey42195
alexey42195
23.12.2016 21:06

При высокой температуре нагрузка на ССС возрастает многократно и вымываются полезные вещества и нервные рецепторы передают импульсы с задержкой, что может привести к травмам и нервному срыву!!! Не болейте и если заболели лечитесь и на тренировку не ходите пока не выздоровете !!

думайте о последствиях , которые произойдут с вами если вы вдруг решите поэкспериментировать!!! 

В здоровом теле здоровый дух!!!!

Sp
Sp
15.02.2017 19:03

Отболел две недели, как давно не болел... полный комплект: насморк, дикий кашель, температура такая была, что четыре дня почти не вставал, головокружение. Короче, выматала болезнь. Уже две недели потихоньку занимаюсь и до сих пор не восстановиться. При аналогичной скорости пульс стабильно на десятку больше и через 5-6 километров ещё на пяток поднимается. Ужоснах.

Сергей Кулагин
Сергей Кулагин
19.03.2017 10:55

Сочетайте с закаливанием и нужен будет ну очень хитрый штамм чтобы он к вам пристал...

<<  <   [1]   [2]  
  
RedBerry :: Друзья, отмечайтесь, что вы едите....
/ комментарий к забегу календаря: Мюнхен марафон 2015 — 17.07.2017 09:44
SergeNS :: 1% - это приличный уклон....
/ сообщение из темы форума: Колени на беговой дорожке — 16.07.2017 20:49
Геннадий Мерзляков :: Тренировки
/ запись в дневнике — 30.06.2017 13:33
Rock :: Места указаны в общем зачете...
/ комментарий к записи в дневнике: VyborgTRI, г. Выборг Ленинградская обл., 25.06.2017 — 26.06.2017 12:02
Rock :: VyborgTRI, г. Выборг Ленинградская обл., 25.06.2017
/ запись в дневнике — 26.06.2017 10:30
SkunK :: Все еще актуально по позициям,...
/ сообщение из темы форума: Продам пульсометры Garmin и Polar. — 21.06.2017 17:55