Главная > Форум > Питание > Антирекорд - что происходит, когда простужен - бежать или нет?

Форум: Питание: Антирекорд - что происходит, когда простужен - бежать или нет?

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
<<  <   [1]   [2]  
Автор Сообщение
selffit
selffit
18.06.2016 07:40

А может все дело в таблетках и не надо от простуды поедать химикаты вовсе?

selfit
Сергей Кулагин
Сергей Кулагин
22.12.2016 17:49

Бегать с температурой - это больше одержимость, чем тренировка.

Сам факт простуды говорит о неготовности к забегу в данных условиях или с данным состоянием. Нужно смириться с временным поражением, вылечиться и продолжить с тех нагрузок, которые не ставят вас за грань выносливости и позволяют выдержать без риска заболеть.

alexey42195
alexey42195
23.12.2016 21:06

При высокой температуре нагрузка на ССС возрастает многократно и вымываются полезные вещества и нервные рецепторы передают импульсы с задержкой, что может привести к травмам и нервному срыву!!! Не болейте и если заболели лечитесь и на тренировку не ходите пока не выздоровете !!

думайте о последствиях , которые произойдут с вами если вы вдруг решите поэкспериментировать!!! 

В здоровом теле здоровый дух!!!!

Sp
Sp
15.02.2017 19:03

Отболел две недели, как давно не болел... полный комплект: насморк, дикий кашель, температура такая была, что четыре дня почти не вставал, головокружение. Короче, выматала болезнь. Уже две недели потихоньку занимаюсь и до сих пор не восстановиться. При аналогичной скорости пульс стабильно на десятку больше и через 5-6 километров ещё на пяток поднимается. Ужоснах.

Сергей Кулагин
Сергей Кулагин
19.03.2017 10:55

Сочетайте с закаливанием и нужен будет ну очень хитрый штамм чтобы он к вам пристал...

<<  <   [1]   [2]  
  
Владимирович :: Московский марафон
/ запись в дневнике — 19.01.2018 16:56
Владимирович :: Эльбрус. Второе пришествие.
/ запись в дневнике — 19.01.2018 13:59
Владимирович :: ...парень Громобой! Присоединяюсь!
/ комментарий к записи в дневнике: ИТОГИ 2017 — 15.01.2018 09:51
Ol'ka :: Всем привет! Ребята, есть ли...
/ сообщение из темы форума: Borneo Ultra-trail Marathon, 10 марта 2018 — 05.01.2018 13:55
rrs05 :: Даже не представляю, как это...
/ сообщение из темы форума: Смена техники. Вырос пульс. — 28.12.2017 22:24