БлогиСпасибо Сергей, наверное так и сделаю, а может быть немного скоростных уберу и побегаю по горкам недели 2.
| Автор | Сообщение |
NektoSK
|
26.08.2012 20:15 Спасибо Сергей, наверное так и сделаю, а может быть немного скоростных уберу и побегаю по горкам недели 2. |
ПреподавательПДД
|
26.08.2012 21:05 А в какое примерно время начало будет? Суббота это не есть хорошо... работа у мну. Цель - полумарафон за 1:14:59
|
ПреподавательПДД
|
26.08.2012 21:06 Скачал с инета книгу Бег по шоссе для серьезных бегунов, буду изучать :-) Цель - полумарафон за 1:14:59
|
Cергей Евдошенко
|
26.08.2012 21:44 Костя, я уже тебе говорил, что план составлен так, что менять там ничего не нужно, т.к. это нарушает твой биологический ритм подготовки. Сейчас уже поздно бегать горки, силовую подготовку необходимо выполнять в межсезонный период. (отредактировано 26.08.2012 21:45) Сергей
|
ПреподавательПДД
|
29.08.2012 16:40 На время пока нимбусы будут идти с Англии, ушел с шоссе на грунт, ноги уже спасибо сказали, но после дождя бегать там будет нереально грязно, прийдется обратно на шоссе... Цель - полумарафон за 1:14:59
|
Runner_T
|
31.08.2012 13:21 цитата 55,5: "Это фунты. От цены надо отнять 20% VAT (НДС) и как правило действует скидочный купон 10%, ищите специальные сайты. Доставка 10 фунтов. Оплата по карточке. Сейловые модели много интересней по цене."
Подтверждаю выгодность покупки в startfitness: не раз уже заказывал там кроссовки и одежду. Некоторые распродажные модели обуви радуют ценой в пределах 50 фунтов (примерно 2500 руб) + нравится что к каждой паре кроссовок бесплатно пара хороших носков. Доходит за 3 недели из Англии в Россию. Ссылка на форум приведена правильно, там можно прочитать много полезного |
Runner_T
|
31.08.2012 13:26 Насчет Железногорска: хороший марафон, организован замечательно местным КЛБ "Победа", трасса красивая по парковой зоне, и погода обычно стоит прекрасная, один раз только попадал на холод и снег, и еще по традиции вечером после марафона проводят торжественное награждение победителей и призеров совмещенное с праздничным ужином для марафонцев |
Piloris
|
31.08.2012 13:30 Про ужин,можно забыть ! В прошлом году, обошлись пирожными,которых не всем хватило! В остальном - душевный,домашний марафон! С фотографами,правда,туго ! |
Piloris
|
31.08.2012 13:33 Андрей,в какую сумму обходится доставка заказа на рекомендуемом Вами сайте? На Виггле -доставка бесплатная, при заказе на сумму свыше 5250 руб (одни хорошие кроссовки)! |
Runner_T
|
31.08.2012 14:03 У них другая политика - бесплатная доставка по Англии при заказе свыше 70 фунтов А для зарубежных покупателей минимум 10 фунтов, если в заказе несколько наименований, то немного побольше (у меня получалось 16 фунтов). От Wiggle я отказался лишь по причине отсутствия хороших скидок на кроссовки, там всё было дороже чем я хотел... (отредактировано 31.08.2012 14:12) |
