info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Форум: Бег: Беговая обувь

Главная > Форум > Бег > Беговая обувь
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
<<  <   45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 >    >>
Автор Сообщение
Baradas
Baradas
13.12.2012 12:39

опечатка )) . за 1990, конечно ))

Smile-ul
Smile-ul
13.12.2012 14:24

 если ты здоров и не бежишь в районе 3х часов ровно

    

Если бежишь за три часа,тогда что делать?

 

Baradas
Baradas
13.12.2012 14:34

Тогда, уже можно конкретно заморачиваться на всякую-разную дорогую обувку,кмк.Но это мое личное мнение.Главное, за всеми этими современными девайсами не потерять суть бега.Ну и конечно после бега босиком по морскому берегу, жутко напяливать кроссовки...это так...вспомнилось ))

Piloris
Piloris
13.12.2012 14:50

Наш с Андреем Пшеничниковым ответ Дмитрию: "Двух совершенно одинаковых людей нет — эта истина стара как мир. Она вполне применима и к бегу. Нет двух людей с совершенно одинаковым строением и структурой движения стопы. Но существует сходство, вполне достаточное для того, чтобы выделить основные, с точки зрения анатомии и биомеханики, группы бегунов, и конструировать кроссовки именно под них. По каким же параметрам различают эти группы? Со строгой научной точки зрения таких параметров много, с практической точки зрения выдeляют четыре основных: длину, ширину и высоту свода стопы, а также глубину пронации."

Высота свода стопы и глубина пронации -вот,что должен знать о себе каждый бегун и классифицировать себя в определенную группу бегунов ! И приобретать беговую обувь,которая предназначена для этой группы бегунов!

Незнание этой истины,не освобождает от травм и увечий!

Фруктенштейн
Фруктенштейн
13.12.2012 15:24

Не мне, чайнику, сомневаться в этих словах. Может быть, особенности именно моей биомеханики таковы, что разница между кроссовками определяется чем угодно, но не пронацией. А может, я вообще ошибаюсь и буду вынужден признать это после следующей травмы. Но пока мне кажется, что вот эти самые параметры выбраны неправильно. Длина и ширина — безусловно, они определяют размер обуви. А вот дальше начинаются вопросы. Вместо высоты свода гораздо важнее учитывать технику бега (тот самый холивар пяточников с носочниками). Исключительно важен темп бега, он связан с допустимым весом обуви. Важно, по какому покрытию бегает человек и на какие дистанции. Это определяет нужную степень амортизации.

 

Может быть, пронация действительно играет какую-то роль при выборе кроссовок, но, сдается мне, то, что я перечислил выше, гораздо важнее и должно учитывать в первую очередь. А уж потом пронация, цвет шнурков и сочетаемость с джинсами.

Прочитал: http://prochital.blogspot.com
Piloris
Piloris
13.12.2012 15:37

Особенно упрямых и упертых я посылаю на... рандеву с Shoe Dog !

http://www.roadrunnersports.com/rrs/mensshoes/

Посмотрите,Дмитрий,какие критерии используются профессионалами для выбора беговой обуви !

Дайте команду Shoe Dog - Взять их ! Только,ничего не скрывайте о себе,иначе,тест  будет некорректным!

NektoSK
NektoSK
13.12.2012 18:19

Если бы не асфальт, то навреное стоило бы иметь обувку с как можно тонкой подшвой, чтобы она не мешала движению стопы, её естественному движению. Но наши дороги и климат вынуждают подстраиваться под него и никуда от этого не деться. Да бывают модели которые для тебя подходят лучше всего, они отзывчивы, амортизация как раз под твой бег, позволяют меньше скручиваться коленям в случае сильно гиперпронации, но как выбрать если у нас выбирать то не из чего, ни примерить, ни пробежаться. Получается угадайка-спортлото. Но даже если тебе повезло и ты "попал" в точку, производитель в следующем сезоне выпустит новый апгрейд и они уже другие и уже оценка твоя не 10 баллов, а 5. Под каждую свою пару тоже надо подстраиваться, длительные бежишь в одних, темповые в других, а на соревнования берёшь то, что бережёшь для особого случая. Вот бы на все случаи жизни одна модель была, как и ноги. ;-)

Piloris
Piloris
13.12.2012 18:24

Есть такая модель !   http://www.wiggle.co.uk/ru/saucony-cortana-2-shoes/

NektoSK
NektoSK
13.12.2012 18:34

Цена радует. :-(

RunTokyo
RunTokyo
13.12.2012 19:43

Хотите верьте, хотите нет, но я 5 мин назад за такую цену купил 3 пары кроссовок в Adidas онлайн шоп с доставкой в двери. Не пора ли уже менять приоритеты? 

RunTokyo http://youtu.be/9dxSiHLuY68
<<  <   45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 >    >>
  
 © 2010