Принимая во внимание, что в России проходит всего три Международных марафона, пропустить такое событие, как 4М, было бы досадно. Обязательно планирую участвовать, а также буду рад поучаствовать в тренировочном забеге в составе команды 42km! О подготовке. Стараюсь ежедневно пробегать по 10 км, чередуя по возможности с дистанцией в 20 км, а раз в неделю делать длинную тренировку в 30 км. К сожалению, африканская погода, установившаяся в июле в Москве, внесла свои коррективы в режим тренировок. И планы выполняются на 70%. Но, думаю, в августе наверстать упущенное.
От участия в Московском марафоне, конечно, ожидаю улучшение своего пердыдущего результата в 03:53:25. И еще. Для меня 4М станет своего рода тренировочным для закрепления пройденного материала, проверочным для отработки тактики бега и выработки навыков распределения сил, одним словом, генеральной репетицией. В ноябре бегу марафон в Нью-Йорке