ZanozaKat

ZanozaKat: Дневник

ZanozaKat ZanozaKat
15.05.2017 13:17
мой 8й марафон. Опять любимый Пражский.

Так как в Праге я бежала уже четвертый раз, то чувствую себя частью этого марафона.

Флажок на 3:45 пронесла с гордостью и улыбкой. Марафон уже становится работой, а не испытанием.

Подробнее тут http://zanozakat.livejournal.com/83603.html

ZanozaKat ZanozaKat
30.10.2016 00:36
не могу вернуться на асфальт

попробовав ультра весной, я так и не смогла вернуться на шоссе. осенний марафон в итоге был не быстрым, а трейловым, но не менее значимым от этого!

подробнее тут: http://zanozakat.livejournal.com/76301.html

ZanozaKat ZanozaKat
30.05.2016 15:46
наконец то я добралась до ультра!

после стартов на 8 марафонах, я все таки попробовала ультра! пробежала 66км с набором 2000м. и знаете, мне очень понравилось!

отчет тут http://zanozakat.livejournal.com/70947.html

ZanozaKat ZanozaKat
07.04.2016 14:11
Пражский полумарафон

ну что, сезон открыт, редактируем личные рекорды!

1:32:52 и я наконецто выполнила второй разряд на половинке.

 

отчет про пражский полумарафон тут http://zanozakat.livejournal.com/69250.html

ZanozaKat ZanozaKat
14.10.2015 09:45
Клепаем рекорды. Мой седьмой марафон!

пробежала свой седьмой марафон в Мюнхене.

Да чего скрывать - пролетела.

Резльтутат - 3:15:23, 4я в группе, 19я в абсолюте.

Подробности тут http://zanozakat.livejournal.com/59551.html

ZanozaKat ZanozaKat
07.09.2015 17:44
Обновляем рекорды!

новый рекорд на десятке - 42:32

подробнее тут http://zanozakat.livejournal.com/57268.html

ZanozaKat ZanozaKat
05.05.2015 20:02
Ну и еще один марафон в копилку)

Пражский, родной, за 3:34

небольшой отчет без фото тут http://zanozakat.livejournal.com/51965.html

 

и второй отчет с фото http://zanozakat.livejournal.com/52220.html

 

 

ZanozaKat ZanozaKat
31.03.2015 15:18
3 года бега!

Сегодня ровно три года моей первой медали за полумарафон.

Отметила я это новым PR на самом лучшем полумарафоне в Праге.

Выходим на новый уровень - 1:35:38!

 

http://zanozakat.livejournal.com/50256.html

ZanozaKat ZanozaKat
08.01.2015 14:46
Отчет за 2014 год

Лучше поздно, но все таки поместить сюда свой небольшой отчет за прошедший год.

Год был очень счастливый для меня.

В беговом плане получилось - 2020км, в том числе 2 марафона и много много путешествий и приключений.

Подробнее тут: http://zanozakat.livejournal.com/43854.html

ZanozaKat ZanozaKat
20.10.2014 17:32
Dresden Halbmarathon

повторила свой личник в Дрездене на полумарафоне и, кажется, закрыла этот сезон http://zanozakat.livejournal.com/39831.html

[1]   [2]   [3]   >    >>

ZanozaKat: Друзья

Владимирович Владимирович
Нет на свете прекрасней одёжи, чем бронза мускулов и свежесть кожи. (В. Маяковский)

Её друзья: 3

В друзьях у: 5

Дневники друзей

SkunK :: Все еще актуально по позициям,...
/ сообщение из темы форума: Продам пульсометры Garmin и Polar. — 21.06.2017 17:55
Knartz :: Отличный результат! мне до 140...
/ сообщение из темы форума: Что я делаю не так? — 19.06.2017 21:38
xenocephal :: А я марафон первый пробежал...
/ сообщение из темы форума: Что я делаю не так? — 15.06.2017 20:51
Nikolay Kuznetsov :: Друзья,спасибо! Владимировичу - особое! За...
/ комментарий к записи в дневнике: "Половинка" в Нарве. — 13.06.2017 21:44
Knartz :: Отличное время! Поздравляю! Тоже там...
/ комментарий к записи в дневнике: "Половинка" в Нарве. — 13.06.2017 13:07
Владимирович :: Так то Николай Тихов! Он...
/ комментарий к записи в дневнике: "Половинка" в Нарве. — 13.06.2017 10:21
Knartz :: Не сложилось. После 11го км...
/ сообщение из темы форума: Что я делаю не так? — 11.06.2017 13:54
Nikolay Kuznetsov :: "Половинка" в Нарве.
/ запись в дневнике — 10.06.2017 23:07
Stonehenge :: кто-то еще занимался по этой...
/ комментарий к статье: План: Марафон за 4 часа — 07.06.2017 22:52
Knartz :: Сейчас бегу 21 км, по...
/ сообщение из темы форума: Что я делаю не так? — 07.06.2017 08:43