info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

ХаРаМамБуРу: Дневник

колени

20.05.2013 10:19

 Забыла написать, я в субботу была у ортопеда-травматолога, к которому меня направил терапевт (по поводу хруста в коленях). Посмотрел он мой рентген и заключения рентгенолога - сказал, что у меня двусторонний гонартроз начальной стадии. Сказал, что надо прекратить спортом заниматься.

Прописал уколы хондрогардом 100, мазать мазью хондроксид-форте, магнитотерапию. Во время физ.нагрузок бегать с туторами (ортопедические наколенники)

Вот так.

Спортом бросить заниматься я не могу, тем более поставила себе цель в этом году - пробежать марафон. Пока лечить буду как предписал. Думаю, что с коленями у меня наследственно, у мамы и у бабушки артроз, а не от физ. нагрузок, поэтому стараюсь не перегружать, хотя сложно понять эту грань от обычной нагрузки и повышенной. 

С ортопедом ещё был интересный диалог:

- Откуда у вас столько энергии, такие мужские виды спорта ( я ему говорила. что дзю-до занималась, там колено выбивала)

- У каждого свои приоритеты: кому-то некогда спортом заниматься, мне вот некогда дома порядок навести. У одной моей подруги вообще цель года - замуж выйти.

- А подруга красивая? Фотку принесёте?

)))))))

  

Владимирович Владимирович
21.05.2013 12:20

Уважаемые коллеги! Убедительная просьба, давая советы по лечению тех или иных заболеваний, всё-таки представляться. Например, если Вы врач определённой специализации, так и пишите. При этом, Вы должны быть врачом спортивным, либо врачом и многоопытным и бегуном одновременно. Только в этом случае Ваши советы будут восприниматься аудиторией с соответствующим доверием и уважением.

Всем же прочим лучше вообще воздержаться от "полезных" советов типа: мне от-того-то помогла такая-то лошадиная доза такого-то "целебного бальзама". Иначе одних Вы отпугнёте от занятий бегом, а других залечите от несуществующих болезней.

Сайт - беговой, а не медицинский. Бег - сам по себе лекарство! Крепкого всем здоровья!

 

 

Andrew55 Andrew55
21.05.2013 13:34

Являюсь сертифицированным специалистом по оздоровительному и спортивному питанию в рамках гос программы "здоровое питание - здоровая нация" порядка семи лет. Опыт применения того что рекомендую шесть лет.

Беговой стаж 23 года(пробежал первый марафон)

30 лет велостажа с веломарафонамии.

В эти выходные за сутки проехал 500 км без каких то последствий.

В свой полтос никаких проблем с коленями.

Можно конечно покупать советы задрота с дипломом но они будут весьма дорогими для вас:-)

Фруктенштейн Фруктенштейн
21.05.2013 14:13

@ORTOPEDD, извините, если мой вопрос прозвучал непреднамеренно грубовато. Меня просто удивило мнение, что артроз эффективно лечится. AFAIK, лечение его сводится к снятию болевого синдрома и остановке процесса деформации. Вылечить его в буквальном смысле, по-моему, невозможно.

 

PS: высококвалифицированный пациент :), не врач.

PPS: Есть, впрочем, мнение, что никакие болезни не излечиваются полностью, все оставляют последствия...

Владимирович Владимирович
21.05.2013 15:17

Являюсь сертифицированным специалистом.

! Крутой

Вот это я понимаю! Спасибо, Андрей! Верю! Спасёте, если что...


 

Владимирович Владимирович
21.05.2013 15:22

кальция компании Тяньши ?

 

Кстати, а это что? Заживлению перелома ребра поможет?

 

maryx maryx
21.05.2013 16:04

я являюсь сертифицированным неврологом, но,правда, начинающим бегуном. Занимаюсь,в основном,проблемами позвоночника и суставов в т.ч. на будущее учту, пока не набегаю десять  тысяч километров,  советы и рекомендации давать не буду))

rrs05 rrs05
21.05.2013 16:37

не буду..))


ну и зря.. чаще всего собака зарыта именно в позвоночнике.. а всё остальное идёт по цепочке..

Andrew55 Andrew55
21.05.2013 16:39

2 Владимировичу

 

Набери в поисковике видеолекция Ф. Бикбаевой опорно-двигательная система и посмотри.

Спасать я никого не собираюсь. Лучший способ спасти утопающего это его научить плавать, причем заранее. Так что спасайтесь сами :-)

Sergram Sergram
21.05.2013 18:09

Владимирович, как ребро то? быстро зажило? или беспокоит еще? и бегаете ли?

ORTOPEDD ORTOPEDD
21.05.2013 18:29

Dmitri Minaev

Никто и не говорит что гонартроз излечивается полностью, я всего лишь дал понять что в условиях стационара( похоже нужно быть предельно точным в словах) профилактическое лечение проходит более эффективно.

 

<<  <   1 2 3 >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010