Пробежался сегодня в удовольствие
разминка 1 км на пульсе 134,
6 км прикидочных на пульсе 172,
и на десерт 9 км на пульсе 130.
Готовность №1 к Найку, теперь главное с темпом не перебрать на старте))
Пробежался сегодня в удовольствие
разминка 1 км на пульсе 134,
6 км прикидочных на пульсе 172,
и на десерт 9 км на пульсе 130.
Готовность №1 к Найку, теперь главное с темпом не перебрать на старте))