StaYeR: Дневники друзей

23-24 апреля прошел региональный праздник бега в п. Кабанск, р. Бурятия. На это мероприятия я выехала совершенно случайно, мне позвонили ровно в 23.59 и сообщили где встречаемя и собственно, куда едем. И вот, утром мы поехали. Дорога проходит по горам, постепенно спускаясь и поднимаясь к Байкалу. Вид очень живописный. Когда мы приехали в п. Кабанск, нас встретили организаторы, проводили до лыжной базы, где мы и разместились. В этот же день старт был у младшей возрастной группы - дети 6-7-8 лет. Ро-моему эти детские старты были очень хорошо организованы и кажется детям понравилось. на следующий день старты были у взрослых по ветеранам и абсолютное первенство. Погода нас не радовала, с утра выпал снег и был достаточно сильный ветер. Но нас ничто не могло остановить. Бег проходил по кругам в центре поселка. Круг был, как нас уверяли, 1750 метров, поэтому мы бежали 4 круга - 7 км. Организация проведения праздника была хорошей, звучала музыка, ходило много спортсменов, детей, родителей. В общем, бежалось достаточно легко как в физическом так и в эмоциональном смысле. Потом была церемония награждения в актовом зале местной школы где присутствовали местные депутаты Народного Хурала, кто-то из администрации президента, почетным гостем был внук П.А.Попова в честь котрого проводился этот праздник. П.А. Попов был полным кавалером ордена "Славы"  ВОВ, награжден орденом "Трудового Красного Знамени", герой ВОВ. Кстати на эти соревнования приехали спортсмены из Читы, Улан-Удэ, ИРкуска и месных районных поселений. Вот такой вот праздник бега провели.

Люди разные бывают - кто-то усмехнется в ответ, а кто-то с уважением посмотрит, когда скажешь что ты готовишся к марафону. Сегодня меня не поняли, зачем делать такие большие тренировки, как 28 км, да что уж там, им и 20 км кажется что это гора Эвереста. Им не понять, что марафон это вызов себе, это возможность доказать что ты кто-то на этой земле. Им не понять, что значит носить гордое звание марафонца. Они не знают где закаляется воля, воспитывается сила, и какими волнующими бывают моменты старта и финиша. Когда приходишь на финиш уставший, но одновременно и довольным - это особое чувство, которое ты никогда не забудешь. И не важно какой раз ты бежишь марафон - первый, десятый...

Сегодня мой день рождения! И отпраздновать его я решила весьма своеобразно. Я пробежала сегодня 22 км в честь своего рождения

Сегодня вечером еду в родные пенаты!Так как моя мама живет в селе. Там так хорошо бегать! И именно там я сделала свои перввые шаги в спорте! Приеду, фотки загружу

Сегодня решила не риисковать и пробежала всего 7 км, но со коростью 5мин/км. На улице тепло, даже очень. Правда в лесу лужи большие, грязь,пришло скакать по сухим островкам земли. Но все-таки это здорово, бег-это жизнь.

Сегодня пробежала 8 км за 41'34. На настоящее время это для меня победа В принципе было нормально бежать, не тяжело.

Ну вот, сегодня у меня была первая тренировка. Наконец-то я смогла побегать, правда всего 6 км. Но мне сегодня показалась это такой трудной дистанцией. Вот тренируешься тренируешься, а потом раз и заболел. Сейчас я понимаю такую вот вещь: болеть можно долго, а вот встать и побежать превоземогая боль, тяжесть и т.д. может не каждый. Но бегать надо, иначе болезнь победит тебя, а не ты ее.

По дистанци: первый 3 км мой организм сопротивлялся бегу, было тяжелова-то. В груди сдавило,пульс высокий, дышать тяжело. На 4 км меня отпустило, пульс пришел в норму, дыхание выравнилось. Тренировку закончила в хорошем настроении

Сегодня в Омске состоялся кроссовый марафон"Бумеранг".Дистанции 42.195 и 21.100м. Круг 2км10м с 2 подъемами по 400м длиной и крутизной 5%. Я пробежал 21.100м. Бежалось классно,рез-т 1.22.46. Бегом и результатом очень доволен! Все идет по плану,к весне буду на ходу!

Возобновил тренировки после 5 летнего перерыва.Бегаю вот уже 5 месяц.Пробежал Рождественский п/марафон,скорее не пробежал,а пробежался-разведка боем! Судя по своим ощущениям-я еще поборюсь с молодыми на гандикапе! Сегодня сделал работу 6х1000/600м трусцой.Бегом доволен,результатами особенно(в среднем 3.15-3.16) и это в феврале! А что будет в мае!