БлогиПривет всем участникам группы 42км!!!
Начинаю вести свой дневник с мужем о наших первых пробегах!!!
В это воскресенье стартовал 37 международный космический марафон в г. Королёв!Я даже и не представляла, что он для меня станет первым!
Накануне вечером мой папа ( Токиец) дал нам знать о регистрации и предложил попробовать пробежать мне 10 км, а мужу 20)!Мы с мужем даже не обдумывая согласились, и не пожалели !!! Прибыв на саму регистрацию я обнаружила, что мой регистрационный номер 555 , это судьба!!!!!!!! Хороший номер- хороший забег- хороший результат)!
Для нас это первый забег на такие дистанции.
Как только дали старт, я держала умеренный ритм, чтобы не расстратить силы сразу, а оставить и на потом, учитывая, что я не знала как мой организм может себя повести через км-ры! Мои легкие меня не подвели , да и ноги тоже!Единственное , на 6 км у меня сбилось дыхание и я долго не могла его восстановить , пришлось снизить темп . Но по сути дела я бежала не на время, что психологически мне помогало ! Во время забега я получила море удовольствия! Вся эта обстановка давала силы и желание! На 9 км у меня появились силы , что позволило мне сильно ускориться прям до финиша.
За спиной уже марафон на 10 км за 1 час 5 минут! Для меня это достаточно высокий показатель и хорошая скорость! Но как говорится нет предела совершенству , поэтому покупаю себе зимнюю спортивную одежду и продолжаю тренировки, чтобы мой следующий забег составлял 20 км
