Amsterdam Marathon 2011

15.11.2011 01:44

             Amsterdam Marathon 2011

Всем  привет ! 

Amsterdam Marathon 16/10/2011зарегистрировался www.amsterdammarathon.nl случайно за 4 часа до окончании регистрации.Позвонив Борису Прокопьеву - организатору и руководителя EUROPEAN SPECIAL CITIES" MARATHONS (ESCM www.esc-marathon.org ),решил поддержать Олимпийское марафонское движение в Европе.Бронирование проживания в Amsterdame на www.booking.com  TRIANON HOTEL расматривал самое бюджетное,расположеного по близости к Олимпийскому стадиону.Авиабилет покупал на www.klm.com  Москва-Париж(ожидание 55мин.)- Амстердам (стоимость 11363руб. туда-обратно).

Визу оформлял сам в визовом центре стран (Нидерланды,Бельгия.Дания,Мальта) в  г.Москве, подав документы примерно за 1,5 недели до вылета.Визу получил и оставалось только прилететь в г.Амстердам и выйти на старт марафона.

В субботу 15 октября вылетел из Шереметьево 8:50,сдав свой рюкзак в багаж,а беговую форму взял с собой в самолет,зная по информ. источникам,что багаж с твоим авиарейсом не прилетает в связи с различными обстоятельствами.

Прилетев в Amsterdam Shiphol Airport(12:55 время местное),ожидая свой багаж (1час),а он к сожелению сомной не прилетел.Разбираясь,авиаработники говорят: "Ваш багаж привезут к Вам в Hotel TRIANON 16 октября". Вы,что" У меня в 9:30 старт Amsterdam Marathon".Хорошо,"Ваш багаж будет сегодня вечером в Hotel".Купив билет на ж/д поезд и через 15-20мин. я был на Amsterdan Central Station .Попав в  Amsterdam где движением правят не автомобили или пешеходы. Это просто невероятно! Идешь один по тротуару,а мимо тебя сплошным потоком проносятся велосепедисты,чувствуешь себя инопланетянином на двух ногах на этой планете двухколесных существ.Причем велосипеды не спортивные,а "винтажные" которые еще можно встретить в нашей сельской местности.Пройдя практически весь город я пришел в Hotel TRIANON.Оплатив сой номер (незабывайте банковску карточку,оплата наличными на 5% больше от суммы общей стоимости номера). Сделав небольшой перекус я отправился на регистрацию марафона.Пройдя пешком я пришел  в Sporthallen Zuid,это с Olympiс  Stadion Amsterdam - Олимпийских игр 1928 года.Получив свой стартовый номер и чип (проверив его через компьютер),я встерился с Алексеем Покревским (Россия,г.Калуга). Работает Marathon Expo где можно посмотреть и приобрести беговую экиперовку и получить информ. о новинках. На улице при входе можно приобрести проездной GVB(Amsterdam City Transport) на время нахождения в Amsterdame(предложение Вам присылают с приглащением по почте). На Pasta Party (проплачиваете при регистрации на марафон) мы пошли все вместе к нам присоеденился молодой человек с девушкой из России г.Санкт-Петербурга. Хорошо поев углеводное блюдо в нужном колличестве,мы отправились по своим  Hotel. На трамвае я умудрился проехать, незная город пришлось пешком добираться до Hotel.Придя в 22:30 стал интересоваться привезли ли мой рюкзак,но спустившись на ресепшне в 23:30 я забрал его в номер.

 Поставив будильник на 7:00 я лег спать.

Встав и сделав небольшой завтрак (булочка,чай,витатамин для активного образа жизни  компании ООО"Биоспорт" www.sia-sport.ru.  Послав SMS своим родным ,что у меня все нормально и я выхожу на старт марафона.   

 Марафон

Придя на Олимспийский стадион я неторопясь переоделся и сдал вещи в камеру хранения.

 

 Форма:1.Футболка Mizuno c длинным рукавом  2.Майка Reebok форма сборной RUSSIA на Олимпийских Играх  1996 года в Атланте / USA /  3.Беговые трусы Mizino  4.Носки х/б 100% Смоленские 5.Беговые кроссовки ASICS модель Gel-DS TRAINER 16.(Тесты кроссовок www.skirun.ru)

Марафонцы стали собираться на старт.Поток людей проходил на Олимпийский садион.Продя в сектор D,я ожидал старта.Мой номер 5548 Vladimir.Играет национальный гимн Нидерландов  www.youtube.com/watch?v=22w8aHNJfZ4  Amsterdam Marathon 2011.Волнения,что впереди тебя ожидает особенно не было,так как я стартовал на марафонской дистанции непревый раз.Главная цель- финишировать и быть в хорошем самочуствие.Момент старта на Олимпийском стадионе.Трибуны полны зрителями,родные близкие желают удачного старта.Атмосфера праздника бега присутствует и это заряжает тебя положительными эмоциями.  

 Старт!!!

Поток бегунов отправляется на марафонскую дистанцию.Выбегая из стадиона,мы побежали по улицам города.Пробежав 8км дистанции,поток лидеров марафона бежит к тебе на встречу.Лидеры основной группы  составляли бегуны Кении,Эфиопии,а европейские бегуны с небольшим отставанием.В небе кружились 2 верталета, по ТВ на канале EUROSPORT www.eurosport.ru была прямая трансляция Amsterdam Marathon 2011.Бег я начал в спокойном для себя темпе.В районе 12км меня догоняет Алексей Покревский (Россия,г.Калуга),я старался поддержать его темп,контролируя свой пульс на POLAR S625X www.polar.su .С Алексеем я пробежал примерно 2,5км,зрители стоявщие на трассе поддерживали нас "РОССИЯ ВПЕРЕД!". Трасса марафона проходит вдоль реки Амстел.По реке плавают катера,играет музыка, поют песни.Погода +14..+16,солнце,небольшой ветер.Царит праздничная атмосфера.Настроение на подьеме,самочувствие нормальное.Пробежав через мост на другой берег реки в далеке просматривался вид на Amsterdam Arena, домашнего стадиона футбольного клуба Ajax.В городе был настоящий праздник,много музыкантов,болельщиков,зрителей.Первая половина дистанции (21,1км 1:33) я пробежал нормально,но после мой темп бега стал падать и я стараясь заряжать себя эмоциями.Пробегая мимо большого зрительского потока я подымал руки вверх с криком "Ура!!!" , "BRAVO MARATHON!!!".Зрители приветствали меня "RUSSIA!", "VLADIMIR, Давай - Давай!"

     Лучший способ узнать город-это пробежать там марафон.

  Финиш

 Вбегаешь на Олимпийский стадион(Олимпийские игры 1928года),чувствуешь себя победитем,ты пробежал марафон,проявил силу воли,преодалел все трудности(подготовку к марафона) на дистанции.Зрители на стадионе приветствуют финиширующих. Мой результат (42км195м- 3:29:55). После финиша всем вручают медаль,пластиковое покрывало,потом фрукты и питье. Отдохнув после финиша и подкрепившись фруктами,переоделся. Лучшим способом для восстанавления после марафона выпить голландское пиво"GROLSH","Heineken","AMSTEL",хорошо раслабляет организм после нагрузки,но вмеру.Послав SMS сообщение своим родным,о том,что со мной все нормально. Сфотографироваться напротив Олимпийского стадиона, пообщавщись с Алексеем. Обсудив свои показанные результаты и поделившись впечатлениями.На стадионе уже финишировал Half Marathon (полумарафон).Познакомивщись с марафонцем Kees Zwann cфографировались и обменялись e.mail, мы пожелали друг другу удачи в дальнейших стартах. Пройдя в Sporthallen Zuid,можно было принять душ и сделать массаж(платно).Поставив отметку (печать) в беговой PASSPORT ESC MARATHONS RUNNERS MOVEMENT, я пробежал 4-ый марафон.

 Выводы:

Чтобы показать хороший результат:

 1.Тренеруйся с месячным обьемом не меньше 250км.

 2. Начинай марафон с темпом,чтобы вторую часть дистанции пробежать втомже темпе,а привозможности быстрее.

 3.Бегайте марафон для здоровья,и  результат появиться благодаря вашему трудолюбию.

 4.Если у Вас есть финансы участвуйте в европейских марафонах.

 

dmitry2x2 dmitry2x2
17.11.2011 10:35

да уж!!!! Володя, очень подробно, на ТРИЛАЙФЕ получил бы 10 баллов, передал атмосферу праздника!!! риспегт)))

 

Казанцев Николай Казанцев Николай
17.11.2011 14:20

Респект за подробное описание.

Вопросы:

- А что за PASSPORT такой в конце упомянут ?

- А что, рюзкзак нельзя было взять в ручную кладь, большой ? Я просто ни разу со сданным багажом в Амстердам не летал.

Katiko Katiko
18.11.2011 21:30

Владимир, вы попросили меня прокомментировать ваше описание марафона. Мне, на самом деле, трудно комментировать американскии и европейскии марафоны, потому что их отличает отличная организация :) и когда я читаю восторженые отзывы россиян о зарубежных марафонах, то понимаю. что то, о чем они отзываются как о чем-то необычном, для меня норма. У нас так на всех марафонах - отличная организация, хорошая поддержка на старте, музыка, веселье, зрители с плакатами. болельщики, хорошее обеспечение вдоль трассы, еда после, эмердженси бланкетс, что б согреться......На больших городских марафонах зрителей больше, на маленьких, по 1000 человек, меньше, разумеется. Но отганизация всегда отличная и там, и там. Я люблю городскии  марафоны и много толпы зрителей, меня это заряжает. Особенно на последних километрах. У нас еще принято писать имена на руках толстым фломастером, тогда зрители выкрикивают твое имя "Go, Katia! You can do it!". В общем, сложилось впечатление по вашему рассказу, что марафон в Амстердаме отличный! Атмосфера праздника есть, а это главное. Что касается ваших выводов, то с выводом 2 я согласна полностью, с выводом 1 не очень :)  мне кажется, что объемы, которые вы написали, для любителя, человека, для которого бег просто хобби - не реальны (с учетом работы, семьи, детей.....) и прямой путь к травмам. Поздравляю с успешным финишем :)

Andrew04 Andrew04
18.11.2011 22:32

При меньших объемах о хороших результатах можно не мечтать. Даже 250 маловато будет.

Katiko Katiko
18.11.2011 23:28

Я неправильно прочитала, подумала, это объем в неделю :) Я как-то привыкла недельными объемами мерять. Согласна, что 250 км в месяц - это не много совсем :)

NK NK
19.11.2011 06:56

Катико: по поводу организации марафонов в США, Европе и добавлю Азию (там тоже все в порядке). Не надо забывать о том, что в 2011 году регистрация на Нью-Йорк, если по лотерее стоила 279 долларов, если через гарантированные квоты то еще дороже. Токио стоит 120 долларов. Париж 90 евро, средние марафоны стоят от 40 до 100 долларов. А Московский Марафон Мира стоит 250 рублей (7 доллоров), Лужники 500 рублей (14 долларов). И при этом участники не хотят пока платить больше, наоборот, жалуются, что майки плохого качества. У нас пока нет спроса на дорогие, качественные марафоны. А атмосфера на ММММ мне, например, очень нравится.

Katiko Katiko
19.11.2011 07:13

Да, у нас дороже, хотя НЙ для нас 195 стоит (дорого, по моим меркам). В основном крупные марафоны в районе 100, попроще в районе 60-70.  Есть и совсем маленькии, человек по 500, в районе 25-30 долларов, но мне такии не интересно бегать :)

 

Ну а то, что ММММ нравится - это ж здорово. Просто если говорить о привлечении спортсменов из Европы и Америки в больших количествах -  то пока не будет большего количества участников и хорошего обеспечения - не получится. Потому что, что ни говорите, а в такую даль ехать и тратить деньги на билеты, гостиницы, брать отпускные и прочее ради марафона в 1000-2000 мало кто будет. Едут ведь, в основном, за праздником и за этой толпой зрителей вдоль всей трассы, чего, пока, я так понимаю, нет ни на ММММ, ни на БН (кстати, вот этот марафон просто грех не раскрутить! Трасса там просто обалденная в плане исторически-культурном). Но будем надеяться, что когда-нибудь на форумах раннерс ворлд я буду читать топики "Кто едет на Белые Ночи в Санкт-Петербург?".

 

А вообще у нас прогнозируют спад марафонсого бума. Посмотрим, оправдается ли прогноз :)

 

 

fMclaren fMclaren
08.04.2012 10:17

Классная логика: Вы отдайте не 14долларов, а 50 долларов и мы вам сделаем хороший марафон.

За что платить то будем, за тоже самое только в 4 раза дороже будет стоить х/б футболка, апельсин и бутылка воды, да и то воды не на всех хватает вечно.

Возможно если бы мэрия Москвы забрала это мероприятие под своё крыло, то на выходе получили бы что-нибудь стоящее, а так шлак один и у меня сложилось впечатление, что ворьё там одно сидит.

Короче проводимый марафон не соответствует статусу нашей столицы.

А Амстердамский марафон посетим обязательно, спасибо за отчёт.

Alex17 Alex17
17.11.2012 19:34

Мне в Европе также приятнее бежать, нежели на Родине, в России. 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Владимир Вольнов: Друзья

Aleks_gs Aleks_gs
Жить что бы знать
mt2631 mt2631
•Victory loves preparation•
kilonet kilonet
http://goo.gl/NhAI7 - мой беговой блог

Его друзья: 23

В друзьях у: 13

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Тренировки в октябре.
/ запись в дневнике — 4 ч. 25 мин. назад
YurMas :: Петрович, а здоровье мое.. не...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 26.10.2020 14:00
Сергей Кулагин :: Вело+марафон 1я тренировка
/ запись в дневнике — 24.10.2020 21:32
С.Петрович :: Юра. не прошло и полгода,...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 23.10.2020 17:58
YurMas :: Петрович, я не то чтобы...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 15.10.2020 11:22
YurMas :: Петрович, взаимно!:о)
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 11.10.2020 17:07
С.Петрович :: Ох, и давно же здесь не был Петрович
/ запись в дневнике — 08.10.2020 14:30
Геннадий Мерзляков :: Отчёт за сентябрь 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.09.2020 15:47
Stonehenge :: Сергей, с интересом читаю ваши...
/ комментарий к записи в дневнике: И снова мой первый спорт. ресурс! — 15.09.2020 21:26