Главная > Пользователи > Nitnelav_ > Дневник > 1-й БРОННИЦКИЙ МАРАФОН!!!
Nitnelav_

Nitnelav_: Дневник

1-й БРОННИЦКИЙ МАРАФОН!!!

Метки: марафон   Бронницы  
11.02.2014 20:38

    Очередной марафон Московской Серии! Пока пропустил только XXXIII-й ММММ) Вроде недавно была Дорога Жизни, так ведь не сидится на месте!) А если честно – причин выбраться в Бронницы было очень много!  И, думается, никто не пожалел, что приехал в первый день олимпиады на очередной марафон Московской Серии в этот город. По-моему, очень знаменательно и по-спортивному!) К слову, ещё ни на одном забеге из этой серии не было такого разнообразия дистанций, чипов, такого количества участников, такой бурной поддержки. Уже много было сказано тёплых и добрых слов в адрес организаторов. Присоединяюсь всецело!!! Всё чётко, слаженно, по-доброму) Приветливые волонтёры в стартовом городке и на трассе очень помогали и поддерживали как во время забега, так и после! Было всё что нужно!!! Удобная раздевалка, камера хранения, горячая каша, горячий чай, душ, преданные бегунам фотографы! Настоящий олимпийский факел(их было даже два) подарил многим классные памятные фото! И, конечно же, Дмитрий №1 собственной персоной после своих исторических 1568км Москва-Сочи!!! И это всё, повторюсь, в первый день олимпиады!  

   Да и сама поездка в Бронницы с самого начала пошла с очень позитивным настроем. Нужно было встретиться с пассажирами. Затем состыковаться с другими “бортами”, один из которых, без преувеличения будет сказано, самая известная машинка (“Москва-Сочи”). Вот так, в дружной компании(с будущими победительницами среди девушек Аней Фокиной на половинке, Машей Милевской на 10км и Женей Румянцевой на 50км) караваном из трёх машин мы прибыли к старту, где нас встречал огромный баннер “БРОННИЦКИЙ МАРАФОН”. Сомнений никаких не возникало  – мы прибыли в место назначения!)

     Изначально планировал пробежать 50км, но дня за три до старта перерегистрировался… Были мысли вообще заделаться в волонтёры. Нога ещё не прошла и периодически напоминала о себе странными(не болезненными) ощущениями. Всю неделю отбегал (по 15км с пн по пт) в новых asics lahara, очень медленно – и тапки обкатывал, и прислушивался к ощущениям… В сб тем не менее планировал пробежать, но больше как длительную тренировку. На самом же деле всё вышло иначе – не удержался от соревновательного порыва. Вот и темп взял выше предполагаемых в начале 5:00- 5:30- 6:00( из 4-х часов собирался выскочить при любом раскладе). В этой затее было и свои обоснования – когда “загружал” ногу, вроде, что-то дискомфортное ощущалось меньше. Вот так вот потихоньку и разбегался, догонял убежавших в самом начале) Приятным бонусом для меня были два совместных круга с очаровательным пейсмейкером, Машей Милевской, победившей до этого на 10км!!! Старался от неё не отставать) Я ещё не разбегался и путь мне предстоял долгий… Очень признателен Маше за такую тёплую поддержку!

    Трасса была размечена просто замечательно и незаметно с каждым шагом я приближался всё ближе и ближе к финишу. О месте в итоговом протоколе не очень переживал(тренировка всё-таки, да и не каждый раз на рекорды бегать), но понимал, что будет весьма неплохо… Тем более моя раскладка по дистанции позволила догнать некоторых участников, оставивших меня в самом начале далеко позади…

ИТОГ - 3:23:36! И это предполагаемые в самом начале 3:30 - 4:00 Улыбаюсь

IV-й в абсолюте!

 

Моя, типа, тренировка  https://motoactv.com/public/show?workoutActivityId=zYqV/R3sSwapyw6Rumle0A%3D%3D&activity=1

 

После горячий чай, много чая, каша, горячий душ… А ещё много-много впечатлений от участников самых разных дистанций) Во всём вокруг чувствовался только позитивный настрой! Очень рад, что мне удалось внести небольшую лепту в воспоминания об этом пробеге моими фотографиями:

 

https://plus.google.com/photos/100921332445412584717/albums/5978098313539191345

 

Не могу не отметить, что был очень впечатлён финишами “железных” людей на дистанции 50км!

Некоторые были очень трогательными! Огромное спасибо организаторам, что они дождались всех и по просьбе не стали убирать вывеску “СТАРТ-ФИНИШ”(всё для красивого фото)!

 

P.S. Насколько я слышал, медалек всё-таки всем не хватило… Досадное недоразумение.

       Всего всем доброго и до новых стартов!!!

никМЧС никМЧС
11.02.2014 22:37

3:23... СильнО!!!
Молодца!
Следующий марфон снова в выходные?)

Nitnelav_ Nitnelav_
11.02.2014 23:49

ультрамарафон - Ночь Москвы  Улыбаюсь

Владимирович Владимирович
12.02.2014 09:55

Валентин! Ты, как всегда на высоте! Зная твой неуёмный "аппетит", бесполезно говорить тебе, что нужно поберечься для решающих стартов! Хотя бы "экономь" ногу, она тебе пригодится для преодоления Байкала!

nik nik
12.02.2014 10:54

Валентин, молодец! Восхищен твоим прогрессом! Меня на Ночь Москвы не допустили. Мои советы по опыту прошлого года и с учетом Байкала: воздух в манеже сухой, после 4-х часов тяжеловато становится. Темп рекомендую не быстрее 5.15. Судя по твоей форме сможешь выдержать его 6 часов. 66 км будет достаточно для тренировки перед Байкалом

Александр_Ч Александр_Ч
12.02.2014 13:07

Валентин, СУПЕР!!

Отличная "длительная" получилась))

Nitnelav_ Nitnelav_
12.02.2014 13:16

Ребята, спасибо!!!

 

http://vsyobudethorosho.ru/


http://lifehacker.ru/2014/01/22/nikakix-opravdanij-terpi-esli-mozhesh-intervyu-s-gornolyzhnikom-sergeem-aleksandrovym/       

 

Всё будет хорошо!

 

Михаил, спасибо за переживания! После Байкала немного в спячку уйду)
Николай, жаль, что не встретимся на Ночи Москвы(((

 

 

 

 

 

С.Петрович С.Петрович
12.02.2014 13:37

Всё будет хорошо!

Эт точно, Валентин, я в твои силы верю (еще с Конаковского марафона), уж если ты начинаешь, то всегда до конца доводишь.

Удачи тебе и всем-всем-всем. 

bama_boy :) bama_boy :)
12.02.2014 14:46

:) а я тебе пожелаю удачи а старте :)))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Nitnelav_: Друзья

ggn ggnонлайн
Дистанция и время это хронометраж нашей борьбы с собой.
Владимирович Владимирович
Нет на свете прекрасней одёжи, чем бронза мускулов и свежесть кожи. (В. Маяковский) Maratón je děvka (Zdeněk Kopecký)
nik nik

Его друзья: 44

В друзьях у: 37

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Забеги паркран.
/ запись в дневнике — 17.08.2019 13:59
Rock :: Grom Tri Sprint, г. Москва Крылатское, 11.08.2019
/ запись в дневнике — 14.08.2019 09:05
Геннадий Мерзляков :: Миновала макушка лета.
/ запись в дневнике — 31.07.2019 12:24
TOKYO MARATHON 2020. 1 марта 2020 г.
/ статья — 26.07.2019 17:27
Григорий Мирошин :: ПОКОРЕНИЕ ВОЛЧИХИ
/ запись в дневнике — 03.07.2019 05:50
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2019 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2019 10:04
Григорий Мирошин :: Спасибо! Дай Бог удачи и Вам!
/ комментарий к записи в дневнике: Сказы Бажова - 2019 — 28.06.2019 15:45
Владимирович :: Само участие - уже победа!...
/ комментарий к записи в дневнике: Сказы Бажова - 2019 — 24.06.2019 11:30
Rock :: Grom Tri Ruza, г. Руза МО, 16.06.2019
/ запись в дневнике — 17.06.2019 10:17
Григорий Мирошин :: Спасибо Вам, Николай, за добрые...
/ комментарий к записи в дневнике: Сказы Бажова - 2019 — 15.06.2019 04:00