info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Владимирович: Дневник

Zurich Marató de Barcelona

Метки: Zurich   Marató   Barcelona  
23.03.2014 16:22

Шесть часов сорок минут утра 20 марта 2014 года. Самолёт заходит на посадку в аэропорту Шереметьево. Яркие жёлтые огни шоссе прямыми линиями и причудливыми зигзагами разрезают серые пятна полей. Серыми в предрассветной тьме они кажутся ... от снега. А ещё неделю назад в Москве снега не было вовсе. Зябко поёживающихся пассажиров почему-то не вывели через «кишку» в здание аэровокзала, а направили по старинке в автобус. Холодно, минус 7 °C, под летними ботиночками – снежок. Вот мы и дома!

Днём ранее я ещё жмурился на теплом южном солнце. Четыре часа лёта, смена часовых поясов и климата - и вот уже марафон в Барселоне кажется мне чем-то очень далёким.

Барселона. Двенадцать часов тридцать минут 16 марта 2014 года. Позади сорок километров пути от старта до финиша марафона на Площади Испании. Начинается едва заметный подъём, о котором меня предупреждали, и который нужно только дотерпеть. Ноги едва двигаются, сил уже нет. Осталась одна воля. И крики зрителей на иностранном языке, сливающийся в один неумолкаемый гул! Меня обходят, как стоячего, десятки бегунов, а я не могу ничего с этим поделать! Вот она – Площадь Испании, остаются последние двести, сто, пятьдесят, тридцать метров до финиша. Я уже почти потерял чувство реальности. То, что происходит, происходит уже как будто не со мной, я не могу поверить, я падаю! Децибелы крика зрителей возрастают вдвое. Я встаю на колено, падаю, встаю, но ноги не держат, опираюсь на асфальт руками, собираюсь с духом для следующей попытки встать. Я поднимаю голову и вижу объективы фотоаппаратов, нацеленные на меня, и слышу этот неистовый рёв. Люди хотят, чтобы я финишировал! Я хочу этого ещё больше, но у меня не получается. Меня подхватывают под руки и, опираясь больше не на свои отказавшие ноги, а на руки двух девушек, перехожу финишную черту. Всё!

 «Финиш Михаил ля Руссия!!!»,- что-то похожее выкрикивает комментатор под ещё более неистовые овации зрителей. Но этого я уже не слышал, мне об этом рассказали позже. Меня грузят на каталку и увозят в медицинскую палатку. Она набита битком! Я в сознании, но мне очень хреново, мой мозг работает медленно, в отличие от бригады испанских медиков, работающих быстро и слаженно. Они непрерывно мечутся между обездвиженными телами. Кому-то всаживают укол, ставят капельницы, щупают пульс. Я начинаю понимать, что людям ещё хуже, чем мне. Пытаюсь встать, врачи не дают. Периодически заглядывают в глаза, подбадривают. «O’kay?» Киваю головой, лежу. В палатку завозят новых и новых «пациентов». У парня пена изо рта, его трясёт. Медики накрывают его одеялом. Нет, думаю, пора и честь знать. Пытаюсь спустить с каталки ноги - не получается, мне сводит судорогой четырёхглавые мышцы. Врач их массирует и помогает встать, но не отпускает, а отправляет на «отсидку» рядом с палаткой. Сижу и пью воду, рядом со мной - такие же полуживые «счастливцы». Конвейер финишёров (и пациентов) продолжается, рёв трибун не стихает, музыка, фонтан работает, люди радуются, но у меня радости нет. Вообще эмоций нет, никаких… Полное опустошение и ощущение полного фиаско. Наконец, встаю и бреду к выходным коридорам, машинально беру протянутую мне бутылку тоника. Наклоняю голову под  синюю ленточку медали. «Грасиас!»,- выдавливаю из себя и пытаюсь улыбнуться.  Машинально съедаю пару кусков апельсина и банан. Народу – море! Не вижу никого из знакомых, не вижу жену. Надо топать в отель. Очень медленно пересекаю площадь, добредаю до парка Жоана Миро. Здесь на траве отдыхают уставшие марафонцы. Я тоже заползаю на нагретую солнцем травку, снимаю обувь и вытягиваю ноги. Не уходил бы отсюда никогда! Но нужно идти к гостинице, а то меня жена с собаками, наверное, ищет. (Как оказалось, она видела мой «финиш», но в палатку её не пустил полицейский). Не обувая кроссовок, волоку босые ноги по тёплому асфальту. Встречные прохожие смотрят без неодобрения, видя на моей шее медаль финишёра, кто-то понимающе улыбается. Так и дошёл до отеля, поднялся на этаж, поскрёбся у закрытого номера, оставил на пороге кроссовки, спустился и побрёл в обратную сторону в надежде встретить разыскивающую меня супругу.  Дойдя до освещённой ярким солнцем лавочки напротив вокзала Sants и оккупировав её, я почувствовал себя совершенно счастливым. Я все-таки пробежал свой десятый и первый в своей марафонской жизни зарубежный марафон. Мечта под названием ZURICH MARATÓ DE BARCELONA 2014 осуществилась! И пусть я показал невыдающийся результат, пусть чуть не помер на финише, я всё равно сделал это!

Результат 3:38:30

Подробности в протоколе можно посмотреть на сайте марафона

Мой номер 3876.

Я благодарен супруге, поддержавшей меня в самой этой идее поездки в Барселону и на дистанции забега. Она тоже совершила подвиг, пробежав почти такой же марафон, перемещаясь от одной точки маршрута до другой. Трижды успевала меня увидеть на трассе, и на финише оказалась одновременно со мной. В конце концов она и нашла меня сидяшим на лавочке. Ну, а переживаний на её долю выпало не меньше, чем мне.

Конечно, всегда хочется найти объективные причины собственных неудач.  Однако, причины нужно искать в собственных неверных решениях. Не знаю теперь, стоило ли мне бежать марафон в феврале. А тут ещё подхваченный вирус, температура 38 °С в течение четырёх дней. И это за две недели до старта! Какие тут тренировки?! И кто знал, что именно 16-го будет так жарко! На тридцать восьмом километре, у памятника Колумбу застигла меня  Барселонская стенка! Очень тяжело давались эти последние километры, хотя до этого ничего не предвещало беды. Но могло быть и хуже... Я видел, как на половине дистанции сходили те, кто поначалу бежал впереди меня с жёлтыми и красными номерами. Всё хорошо, что хорошо кончается!

Барселона мне понравилась. Это то место, тот город, пребывание в котором останется в памяти навсегда. Здесь очень много бегунов! Такое впечатление, что бегают все с утра до позднего вечера. Сам марафон организован потрясающе. Великолепный маршрут проложен по всем значимым туристическим местам. Дикий темперамент зрителей просто окрыляет. Бой барабанов, музыка звучат непрерывно, дети тянут ручонки к бегунам. Фантастическая поддержка на протяжении всей трассы! Я даже затрудняюсь сказать, кто кому создаёт атмосферу праздника: бегуны - зрителям, или, наоборот, зрители - бегунам. Этого не передать словами, это нужно почувствовать.

После марафона ноги болели, но мы всё равно поехали в горы.  Находясь в Каталонии, не увидеть гору Монсеррат нельзя. Как и нельзя не попробовать вкус католонских вин. А ещё были Саграда Фамилия, Монтжуик, Парк Гуэля, Диагональ, Рамбла... Конечно, всего за несколько дней не обойдёшь всю Барселону, но наша туристическая программа была не менее напряжённой, чем сам марафон, мы многое успели И конечно, я не мог отказать себе в купании в Средиземном море!

Общение с коллегами - бегунами на родном языке - приятная составляющая зарубежного забега. Порадовали встречи на выставке с одноклубниками из 42km.ru. Наконец-то познакомился с Надеждой и Геннадием. Здесь же встретили земляков Андрея Седина,  многоопытного Виталия Лукьянова. Рад был знакомству с Женей Румянцевой, успевшей пробежать 23 февраля Токийский марафон, и приехавшей покорять Барселону. С удовольствием пообщался с украинцем Сергеем Панченко из Сум. Мы с ним пробежали бок о бок в утреннем четырёхкилометровом забеге накануне марафона и сфотографировались на память с двумя флагами, украинским и российским, на Олимпийском стадионе. В этот же день на паста - пати пообщались с Антоном Алексеевым из Москвы. Ещё одна интересная встреча состоялась на следующий после марафона день в Монсеррате, с “нашим" израильтянином Ефимом Половинчиком.

Подведу итог всему сказанному. Поездка удалась! Спасибо, Каталония, спасибо, Барселона!

Adiós!

Танавский Виктор Танавский Виктор
23.03.2014 23:01

Добавлю ложку дёгтя!! 

Не цитирую, но смысл таков - Любая помощь спортсмену запрещена! 

Владимирович Владимирович
23.03.2014 23:19

Добавлю ложку дёгтя!

Виктор, справедливо! Да какая уж ложка! Ведро! Хмурюсь

Видимо, вставал и переходил линию я все же сам. В любом, случае, с причинами  такого состояния нужно разобраться. Буду рад помощи в этом.

За  2 км я ещё был в числе 2800 первых.

 

bama_boy :) bama_boy :)
23.03.2014 23:58

Михаил, Вы молодцы... Честное слово...

Марафон и в правду непредсказуемая вещь и на результат слишком много факторов влияет... Ничего... Как говориться " главное не победа, а участие", темболее в таком "грандиозном и маштабном " событии:))) поздравляю и уверен самое интерестное еще в переди ;)

YurMas YurMas
24.03.2014 00:15

Любая помощь спортсмену запрещена!

Вспомнился на эту тему один видеосюжетец http://www.youtube.com/watch?v=VbWsQMabczM Ну и еще там есть подобные. Но это еще в молодом возрасте можно позволить себе такие штуки проделывать, а в наши годы по-моему уже ни к чему.

Владимирович, а что тут разбираться. По-моему, просто переоценили свои возможности на данный момент и побежали в почти максимальном для себя темпе. Скорей всего организм был к этому не готов всего через две недели после болезни. Ну и плюс жара, вот и результат. Конечно понятно, мероприятие было запланировано заранее. Но можно было принять во внимание все отягчающие обстоятельства и пробежать в этот раз в прогулочном темпе.

Владимирович Владимирович
24.03.2014 10:16

Ребята, всем спасибо ещё раз за поддержку!

Я специально описал всё негативное, как оно и было. 

Первое чувство было - глубокого разочарования. Потом, придя в себя, осознал, что не всё так плохо, этот марафон не будет последним, он, как говорят летчики, крайний. К следующему буду готовиться не так авантюрно. Приму от уважаемой марафонской семьи любую объективную критику.

просто переоценили свои возможности на данный момент

Юрий, Вы абсолютно правы. Я со старта даже сдерживал себя. Первая половина трассы проходила среди домов, была тень. Я знал, что последняя треть дистанции придётся на открытые высокому солнцу места и воздух прогреется. По совету Сергея Панченко купил кепку (обычно не бегаю в кепи), много пил изотоника и воды, с собой была губка, которую мочил постоянно, съел 4 геля. У меня не было судорог икроножных мышц, которые досаждали мне на других забегах примерно на 30-32 километрах. Держался до Колумба даже лучше многих. Некоторые уже пешком шли.

"Но Колумб, но Колумб ни в чём не виноват." Смеюсь

Возможно, мой организм не дружит с кофеином. Как узнать? Метод проб и ошибок уже не годится. Здесь мне нужны подсказки.

 

С.Петрович С.Петрович
24.03.2014 10:24

Владимирович, я тут пропустил что-то или как?

Все-таки какой результат получен на выходе?

Заранее прошу простить и понять:)))

 

 

О, просто я прочел начальную версию меморандума, айм сорри.

нашел. 3:38..., Владимирович, гигант.

InnOK InnOK
24.03.2014 12:04

Владимирович, и мои поздравления! Замечательный рассказ. А опыт любой-в копилку. Может это был тепловой удар?

Владимирович Владимирович
24.03.2014 12:54

Инна, спасибо!

С тепловым ударом я уже знакомился. Здесь же, возможно, все-таки, главной причиной было обезвоживание. Пил много, но нужно было ещё больше. На 40-м километре я съел гель, но запил его недостаточно, сахара "не всосались". Нужно было взять по бутылке в каждую руку и с ними добегать. Очень сухо было. Есть некое сходство климата с Крымским, так, по крайней мере, мне показалось.

Очень много пил воды после марафона и еще последующие два дня. Не взвешивался, но потеря была не менее 3 кг, это для меня много, учитывая, что из-за болезни ранее лишился двух совсем не лишних килограммов и не успел "отъесться" до поездки.

KohDim KohDim
24.03.2014 13:03

болезнь, акклиматизация,быстрый темп- все сложилось.  Не бережете себя.  Надо было в прогрулчном и примерно с  таким бы временем и закончили,но без таких потрясений.

NektoSK NektoSK
24.03.2014 13:38

Владимирович, да испытание жарой, а особенно для марафонца, это как первый раз преодолеть его. Даже тёртые калачи, не всегда умеют правильно расчитать темп и ловят обезвоживание и тепловые удары. Написал очень здорово, прям сам ещё раз испытал, вспоминая 2012 г. в Омске. Удачи и очень достойное время для таких условий. Темперь остаётся найти девушек и отблагодарить их. ;-)

<<  <   1 2 3 4 >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010