Главная > Пользователи > Элис > Дневник > Иерусалимский марафон))
Элис

Элис: Дневник

Иерусалимский марафон))

05.03.2013 15:23

       Вот и мне захотелось "вставить свои пять копеек" в рассказ о поездке, в составе группы,  на марафон в Иерусалим. 

     Это был мой второй марафон.Первый случился нечаянно, на ММММ, в сентябре прошлого года. Я готовилась к своему первому марафону, который должен был пройти в New York  и который был отменен(( . На ММММ я зарегестрировалась, чтобы пробежать свою самую длительную трен-ку, так сказать, прочувствовать соревновательный, марафонский дух. Закончив свои запланированные 34 км, я была полна сил. На финише  волонтерили мои старшие две дочери и мне пришла мысль, что увидев меня на финише они бы очень удивились, и быть мне в уважухе. А еще...ну  оооочень хотелось получить медальку)). С такими мыслями я и побежала четвертый круг. Во всяком случае,  для себя решила, что сойти я могу со спокойной совестью, ведь цель тренировки была достигнута. Так и добежала до финиша. Я хоть и устала, но сил вполне хватило на хорошую заминку,потянулась, расходилась. Мне   не было супер-тяжело. Удивительно, но я не натерла ни одной мозоли, у меня не сводило ноги, абсолютно ничего  не беспокоило. При этом,  я не переходила на шаг, не следила за временем. А оно у меня  получилось 4:08 . Девчонкам моим было неожиданно  видеть меня на финише и ближайшие две недели я была наисчастливейшей матерью-они окружили меня такой заботой и вниманием,бесприкословно выполняли все, что я им приказывала(шутка),  а ведь у них непростой подростковый/переходный  возраст, когда авторитет родителей слегка неустойчив.
    И вот я в Иерусалиме в окружении замечательных людей. Отдельно хочу добавить, что присутствие людей, одержимых одним общим на всех интересом, очень воодушевляет. Я видела как в NY марафонцы-любители, приехавшие на марафон  из разных стран,собираются кучками, одевают одинаковые майки/ кепки и тп, бегают и поддерживают друг друга. Это очень здорово!
Сплотившись с первых часов встречи, мы практически все время были вместе. Потрясающая экскурсия, сопровождающая интересными рассказами отца Александра сделали незаметными почти 10-часовую прогулку.
  Для меня сам марафон тоже оказался непростым испытанием. Мы уже знали, что будеть жестко, но чтоб настолько... Конечно, сначала перед поездкой, хотелось бы улучшить свой результат, но посетив этот город холмов, с такой мыслью сразу же пришлось расстаться. Цель видоизменилась в преодолении финишной черты вообще. Хорошая организация, клоуны и аниматоры делали свое дело, и мы без нервозности и суеты подошли всем нашим дружным составом к старту. Слегка перераспределились, мужчины пошли  вперед, ну а нам,мне и Надежде, торопиться было некуда.  Дан старт и мы побежали. И тут началось:спуск-подъем, спуск-подъем....Через километров пять и мы  с Надей расстались. Уже после 28 км я не смогла добежать до конца подъема, перешла на быстрый шаг. Старалась идти активно и не больше пол-минуты, а на спусках я разгонялась, но начало сильно болеть колено. Последние 10-12 км  бежала рядом с израильтянином, которому как и мне было уже совсем тяжко. Сначала мы обгоняли друг друга на спусках-подъемах, а потом плечо к плечу, бежали и негласно друг другу помогали.  В какой-то момент я останавливалась, чтоб перейти на шаг,но он хватал меня за руку и заставлял продолжать бег. И так несколько раз. Я его после этого тоже за руку тянула когда он останавливался. Так мы с ним и добежали до последнего подъема на 41-м км, там он мне махнул, что больше не может бежать.  Я, чувствуя приближение финиша, что это ВСЕ наконец закончится, даже почти ускорилась. Ну или мне так показалось))).
     Медаль на шее, в одеяло завернули, чип с ноги сняли, напоили и накормили, сделала активно расстяжечку и.....  наступило СЧАСТИЕ!!!!!!!!!  
Как сказал Андрей-Buddist после финиша: "Эндорфины распирают!!!"
     Прибежала Раечка Бердникова, она была вполне бодра-это удивительный человек. Потом мы встретились с ребятами, отдохнули на травке, поделились впечатлениями и дружненько пошли в отель. 
Не повезло одному Владу, он повредил сильно ногу и на 17-м км вынужден был сойти. 
    На следующий день, по-моему, только мы с Надей имели характерную походочку. Все остальные, особенно наш старший(!!!) состав, не испытывал никаких мышечных неудобств.  Но Мертвое Море, его лечебные грязи и сероводородный источник сделали  свое дело. А до моря еще была заминочка в виде экскурсии на гору Масада.
     Отдельного рассказа заслуживает, как мы проходили таможенный и пограничный контроль,и чуть не опаздали на самолет,  как едва не обвинили в терроризме Валентина с его малюсеньким перочинным ножичком.
      И очень хочу поблагодарить всех, кто все эти чудесные пять дней были рядом! У нас, действительно, подобралась прекрасная группа. Надеюсь, не последний раз!)))
 Спасибо огромное Сергею Евдошенко, который готовил меня к марафону в New-YORKе. Многое из его плана я использовала в подготовке к Иерусалиму.
  Все мои трое девчонок очень гордятся мной( ближайшие пару недель), ну а я, в свою очередь, рада, что могу своим примером показать им, что все в этой жизни возможно, было бы желание.
    Ну а итог такой: 4:16:59; 11 место в группе; 418-среди всех 840 финишировавших)).
  
Sergram Sergram
05.03.2013 16:10

отлично, Элис! )

Buddist Buddist
05.03.2013 16:21

Здорово, Элис! Так как у вас с Сашей разный стиль письма, читалось с большим удовольствием. Сергею Евдошенко я всегда шлю потоки позитивной энергии, поскольку своими результатами я тоже во многом обязан ему!

raslovo raslovo
05.03.2013 17:17

Фигасе! У тебя это был второй марафон? Я думал ты самая что нинаесть бывалая

halkolit halkolit
06.03.2013 22:26

Элеонора, подскажи, где посмотреть общий итог забега?

Элис Элис
06.03.2013 23:07

Алескандр,дублирую здесь

еще раз:  http://www.4sport.co.il/cgi-bin/Es?Id=JqyWG7IOW2g4m2DzTWQ6TJxtoVUG&SId=3

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Элис: Друзья

Buddist Buddist
Я точно знаю, что всё относительно, но не знаю относительно чего...

Её друзья: 15

В друзьях у: 13

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Завершился июль месяц.
/ запись в дневнике — 31.07.2020 17:25
Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37