info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 22.12.2013. трудная неделя с петровичем.

22.12.2013. трудная неделя с петровичем.

23.12.2013 00:07

за неделю 101.8.

 

пн 15.37 км. темп 5:30.

вт 15.36 км. темп 5:42.

ср 7.55 км. темп 5:47.

четверг и пятница - тусовка с бригадами по установке потолков и дверей.

сб, обед,  - 2, свежий снег. 11 км, темп 6:27. пульс 122. пс 788.

      вечер. -1, скользко, 15,2 км, темп 6.34, пульс 120. пс 788.

вс, обед, +1, 22.2 км, темп 5:31. пульс 132. пс 725.

      вечер, +1. 15.1 км, темп 6:03, пусот 124, пс 752.

 

 

bama_boy :) bama_boy :)
23.12.2013 01:59

Ооо... Трудная, но здоровская неделька получилась :))) молодчинка! :)

Nitnelav_ Nitnelav_
23.12.2013 16:23

Неделька что надо))) 

alexey42195 alexey42195
23.12.2013 16:34

Жаль ,что тусовка была два дня подряд,а не пон --пт

А так 102 км вполне прилично.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010