29.03. Суббота. парк. +2. ветер сильный. 26 км в час.
25.5 км. 5:47. 123. пс 711.
30.03. Воскресенье. парк.+7. ветер.
35.3 км. 5:25. 128. пс 694.
за неделю 106 км.
Сегодня на 12 км попался на встречном курсе Андрей Земцов.
давно его не видел .
почти с осени. Он много бегал на лыжах. до 110 км в день набирал.
весь январь и февраль.
подкопил мышечной массы до 71 кг. (летом было 62-63).
готовился к суткам на лыжах. но снег растаял.
теперь сбрасывает ненужные мышцы. :)))
сжигает.
к примеру, смотрю, как-то не так Андрей бежит. Не особо легко.
В процессе тренировки он сказал, что у него идут 4-е сутки полного голодания.
я выпал в осадок. нереально.
8 км мы с ним потрусили по 5.45-5.55. потом разбежались. он, кстати, на голоде сегодня должен был набежать 24 км. такие дела. интересно, правда?