Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > с Пн по Пт, рабочая неделя с Петровичем
С.Петрович

С.Петрович: Дневник

с Пн по Пт, рабочая неделя с Петровичем

24.07.2015 21:43

 Всем здоровья и успехов на выходных бегах.

за рабочую неделю - 100.0 км.

 

Пн, 20: разминка и сбу с подрастающим поколением. всего 4.4 км.

Вт, 21: 23.3 км по 5:51 лес (для статистики пульс 114, ПС 667).

Ср, 22: полдень, плазмаферез (донор).

            вечер разминка с подрастающим поколением 5.2 км по 6:36 парк.

           еще вечерее 18.8 км по 5:58 лес.

Чт, 23: 20 км по 5:55 лес

        заминка с подрастающим поколением 4 км по 6:17 парк.

Пт, 24: 24.3 км по 5:41 лес.

 

 

 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

С.Петрович: Друзья

Лось Лось
Бег - это философия и образ жизни, прежде всего!
bama_boy :) bama_boy :)
придется пахать…хочу бежать за 2:40…

Его друзья: 29

В друзьях у: 29

Дневники друзей

Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37