БлогиПлановая разгрузочная. 12км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/93040217
Погода снова замечательная. Прошел сильный ливень до пробежки. Безветренно. 11 градусов.
Бежалось спокойно. Немного начали ныть колени под конец, видимо не до конца восстановились после вчерашней тридцатки.
Средний пульс 135.
Пульсовая стоимость 738
Вес 69.8/69.0
Кроссовки Mizuno Wave Rider
