info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Vitali Antipov: Дневник

Массаж

01.08.2012 18:40

Сходил сегодня днем на спортивный массаж, а то ноги стали деревенеть потихоньку. Посмотрю вечером, как на пробежку повлияет.

Фруктенштейн Фруктенштейн
01.08.2012 23:11

Вот эта мысль мне тоже приходила в голову. Но я хотел найти какие-нибудь пособия по самомассажу. Не нашел. Так что потом поделитесь, пожалуйста, вдруг какие-то вещи можно будет воспроизвести дома самому.

Vitali Antipov Vitali Antipov
01.08.2012 23:39

Ну, насчет самомассажа ничего не могу сказать. Когда тебе делают, то невозможно понять технику. У меня дома книжка лежит по обучению массажа, но все равно лень изучать. 

Да и не любитель я массажа, только вот ради восстановления, ближе к марафону, решил пройти курс в течение месяца.

С.Петрович С.Петрович
02.08.2012 11:55

ДЛя интереса, Виталий, сколько времени и средств занимает процедура массажа ног(наблюдал как бы работу пляжного массажиста, поэтому и спросил) :)

Vitali Antipov Vitali Antipov
02.08.2012 11:59

Я попросил сделать спортивный массаж спины и ног. Времени взяло 1,5 часа (можно и 1 час брать при желании). Стоимость такого массажа у нас в Таллинне примерно 25-30 евро за 1,5 часа и 15-20 евро за час.

А пляжный массаж это не то конечно. Нужен правильный стол, чтобы и лежать ровно и массажисту было удобно.

Фруктенштейн Фруктенштейн
02.08.2012 13:59

Петрович, не знаю, как спортивный, а медицинский массаж занимает минут 20 (спина и поясница). В нашей больнице стоит 280 рублей.

С.Петрович С.Петрович
02.08.2012 16:25

понятно. на пляже "сертифицированный" дяденька (кавказской принадлежности, да) общий часовой массаж оценивал для мужиков в 800 руб., для женщин - в 700. :)))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010