info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Vitali Antipov: Дневник

Главная > Пользователи > Vitali Antipov > Дневник > Сравнение двух тридцаток

Сравнение двух тридцаток

02.08.2012 23:52

Как бы там оно ни было насчет правильности или неправильности моих пробежек, но, по крайней мере, беговой выносливости я намного больше набрался, чем в прошлом году. 

Например, ниже сравнение двух тридцаток. Одна в августе прошлого года, за три недели до марафона, вторая вчера, за пять недель до марафона. Существенная разница заметна в способности держать темп после 20 км. В прошлом году еле добегал, а в этом легко разгонялся. 

график

gagarin-nn gagarin-nn
03.08.2012 00:07

С интересом посматриваю на Ваши тренировки, поэтому результаты не удивляют. Желаю сохранить темп до марафона, поразите нас прогрессом))) 

Vitali Antipov Vitali Antipov
03.08.2012 00:14

Спасибо за пожелания Антон. Постараюсь не перегореть и правильно подойти к старту.

Piloris Piloris
03.08.2012 09:45

Виталий - наш человек в Таллинне ! Будем делать ставки,на сколько минут(или часов), он улучшит прошлогодний результат ! Ближе к старту! Чтоб не сглазить !

Vitali Antipov Vitali Antipov
03.08.2012 10:10

Еще раз спасибо Александр за добрые пожелания и регулярную, конструктивную критику :)

КСТАТИ, а ваш марафон (в Омске который) можно будет как-то в онлайн наблюдать? У нас, например можно на сайте смотреть прохождение бегунами 10км, 20км, 1/2, 30км и финиша.

С удовольствием бы поболел параллельно с олимпийским марафоном.

NektoSK NektoSK
03.08.2012 10:47

можно будет как-то в онлайн наблюдать?

В прошлом году этого не было, я даже финиша своего на видео не нашёл, только фото. Может быть в этом году, что-либо будет, но в новостных рассылках пока не видел.

36 36
03.08.2012 11:18

Вот это график, красиво.

С.Петрович С.Петрович
03.08.2012 13:28

Виталий, готовьтесь по плану, все должно получиться. Пара недель для развития еще есть. Удачи. :)

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010