БлогиДлинная пробежка. 24км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/135876371
Очередной снеговал, небольшая метель, - 2 градуса.
Вчера был в командировке в Копенгагене и весь день загружался едой и нездоровыми напитками, при минимальном количестве телодвижений.
Сегодня, несмотря на некудышную погоду и качество покрытия, бежалось в удовольствие. Пульсовые затраты для продвижения с такой смешной скоростью, конечно, огромные, но не беда. Вот дождусь весны, пробегусь по нормальной поверности, при нормальной погоде - эйфория будет обеспечена :)
Средний пульс 154. Пульсовая 811
Вес 71.7/69.7
Кроссовки Asics Gel Trail Lahar 4
