Vitali Antipov: Дневник

Виталий, у вас просто замечательная поддержка на марафоне. Вся семья на старте, это, по-моему, важнее любых побед. Удачи вам в соревнованиях.

Спасибо! Да уж, потихоньку мое хобби начинает влияние оказывать. Детишки впервые на официальный старт выйдут, жутко волнуются. Супруге велик очень нравится, но она не совсем уверена, что все 42км осилит. Обычно катается гораздо меньшие дистанции. Договорились с ней, что, так как дистанция построена по принципу - 21км туда и столько же обратно, то она может до самой дальней точки не ехать, а остановиться и передохнуть, скажем, на 15-километре, а я подальше сбегаю. Тогда у нее всего 30км заезда получится.

Ваш диагноз- к марафону готовы :))) 

а с такой поддержкой бежать будет легче :)))

Удачи,Виталий :)))

кстати если сильно будите отставать предлагаю супруге хворстину дать, чтоб подгоняла :))))

Вах! Какая роскошная программа выходного дня, даже завидно стало.:о)) Ну успеха вам. Чтобы родить все же результат, достойный такой подготовки (не будем о цифрах:о))

Не, хворостину жене не дам, а загонит как лошадку, до смерти :))))))

Спасибо Юрий и Дмитрий! 

О цифрах точно не будем. Не потому что сглазить боюсь (обещают такие же грозы и жару), а потому что надоело переживать за эти минуты и секунды. Сделаю себе марафон для души, а не результата - начну медленно, в удовольствие, как на тренировке, а потом уж как пойдет. Будут силы и желание накатывать темп, то так и сделаю. А не будет сил (или жара достанет) то так тихонечко и добегу.

Как у Вас все строго :))) шучу :)))

завтра Вам хорошо отдохнуть, набраться сил и в перед :))) мы с Вами :)))

Виталий, главное, получше замариновать мясо.:)  И беречь здоровье. Хороших выходных.

Удачи,Виталий !!!

На пиво налегайте...после финиша )))

С цифрами верный подход.После изматывающего Рижского понял, что еще могу.И спокойно буду готовиться на 3.30.Дальше видно будет.