Итоги августа.
Километраж получился меньше, чем в июле - сказалось начало подводки на последних двух неделях.
Дистанция 578км
41 пробежка
Средний темп 5:00
Средний пульс 133
Средняя ПС 665
Осталась неделя до старта.
Итоги августа.
Километраж получился меньше, чем в июле - сказалось начало подводки на последних двух неделях.
Дистанция 578км
41 пробежка
Средний темп 5:00
Средний пульс 133
Средняя ПС 665
Осталась неделя до старта.
bama_boy :) 31.08.2013 12:14 |
:))) уже не терпиться Вас поздравить с выходом из 3х часов...пора уже давно этому произайти :))))
Vitali Antipov 31.08.2013 12:46 |
Не будем торопить события, Дмитрий! Но, спасибо за веру в мою готовность :)
Snell 23.09.2013 00:22 |
Виталя,начинать всегда надо медленнее,хочешь, могу поделиться не большим, но интересным опытом!