info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Vitali Antipov: Дневник

Среда. 12км

19.02.2014 22:12

Восстановительный день. Хотел сбегать на работу и обратно (8км + 8км), но вчерашнюю длинную закончил довольно поздно и проснувшись сегодня утром почувствовал жуткую лень куда-то бежать. Отложил пробежку на вечер. А зря. Выйдя на улицу обнаружил приятную, безветренную погоду, легкий морозец и даже лучи восходящего солнца. К вечеру погода, к счастью, не испортилась и побегалось хорошо.

12км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/306997032

Темп 5:54. Пульс 126. ПС 743

 

 

 

bama_boy :) bama_boy :)
19.02.2014 22:42

Иногда нужно и отдохнуть, чтоб лучше поработать завтра :))) молодцы, Виталий :))

С.Петрович С.Петрович
20.02.2014 08:15

Выйдя на улицу обнаружил приятную, безветренную погоду, легкий морозец и даже лучи восходящего солнца.

да-а, а для многих (себя имею в виду в первую очередь), самое главное вот это - первое - сделать: выйти на улицу. :))) удачных пробежек.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010