БлогиВ минувшее воскреченье съездили в Рязань на 6-часовой чемпионат ЦФО по рогейну. В целом впечатлениями доволен, бегали не очень быстро, но неплохо. Набрали 209 баллов и только 5ое место в ММ командах.
Приехали в Рязань в субботу вечером. Спасибо Володе Московкину и всей его семье (включая собаку) за гостеприимство. Мы как следует отдохнули и выспались. Вот, кстати, он на финише довольный на фоне нашей команды грязно-синего ТрансУрала (Саша Тонис, Олег Петухов и я): Маршрут запланировали без заплывов, хотя ребята, вспоминая прошлый год, все время порывались их устроить (но об этом чуть позже). Саша Тонис заранее просчитывает все ходы отступления: Даше позвонила Нина Михеева и предложила объединиться в команду. Вот их звездный состав планирует маршрут на 1 место: Со старта бежим в хорошем темпе. Солнце жарит. Жалею, что не намочил банданку перед стартом. Бежим с опережением графика, решаем на ходу добрать незапланированный КП 56, так как следующие доборы могут быть не такими выгодными. КП 56 не находим, потратив много времени. Заметно холодает, но из графика не выбиваемся. Продолжаем притаскивать себе гандикап. Природа радовала, лесные азимуты тоже. Дождь шел не очень долго и мы не замерзли. Пришлось сделать добор на другой стороне реки, благо там по полям бегалось отлично. На переходе речки к КП 40 намочил смартфон, одинарный пакетик не помог. Он еще какое-то время продолжил писать трек и умер. Вот фото за 1 минуту до затопления: Заплывы я представлял несколько иначе. Речка в этом месте выглядела, как будто ее можно перейти по пояс. Но в результате ты оказываешься по шею в воде, ноги вязнут в илистом дне, а руки в плавающей острой траве. Ты не можешь нормально ни идти, ни плыть. Продвигаться получается путем беспомощного махания руками и ногами. Запланированный добор был выполнен четко и мы на последней минуте КВ финишировали. Набегали 49 км по треку и набрали 209 баллов. Даже с той пятеркой мы не дотягивали до 4 места. Все-таки скорость нужна повыше. Если анализировать темп на запланированных отрезках, то раскладка не самая быстрая: Тем не менее впечатления от природы очень хорошие, получил еше больше рогейновского опыта и сделал хорошую длинную тренировку. Смартфон глючил, я его разобрал и высушил. На удивление он заработал! Правда на экранчике теперь пузырики воды: Спасибо моей команде и организаторам. Следующий рогейн - "Таинственный лес" 19 июня!
№
Время
Расстояние
Средний темп
Средний темп движения
Средний пульс
1
47:55
8.02
5:58
5:43
144
2
1:08:45
9.83
7:00
6:35
137
3
51:50
7.33
7:04
6:44
135
4
49:34
6.13
8:05
7:52
132
5
56:16
7.06
7:58
7:31
133
6
1:24:42
10.70
7:55
6:58
135
5:59:02
49.07
7:19
6:50
136
