info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

engine74: Дневник

Главная > Пользователи > engine74 > Дневник > 05.11.12 Восстановительная тренировка (плавание)

05.11.12 Восстановительная тренировка (плавание)

05.11.2012 22:41

Сегодня плавал в бассейне и был приятно удивлен прогрессу в выносливости. Если раньше после 50 метровой дорожки баттерфляем я отдыхал и как рыба хватал ртом воздух, то после месяца регулярных беговых тренировок я спокойно проплываю 150 метров этим стилем. И вообще усталости не чувствую. Остановок вообще не делаю. Мне в бассейне всегда не хватало кислорода, теперь же я не чувствую кислородного голодания вообще. Я впечатлен и воодушевлен.   

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010