Есть ли собратья по несчастью и как Вы с этим справляетесь?
С ноября очень тяжело стало выходить на тренировку, темно, слякотно, мерзко и бегается как то без "огонька", грустно и печально. Вроде не депрессия, но какая то апатия к бегу, впрочем в прошлом году так же зиму начинал, но потом "разбегался". какая то беговая депрессия.
может кто подскажет как легче втянуться?
читал что есть такое сезонная депрессия от нехватки солнца