Если кто еще не видел шикарный ролик, снятый с птичьего полета, он тут:
https://www.youtube.com/watch?v=93Ez59-t6yI
Все очень фотогеничны! :)
Автор | Сообщение |
Фруктенштейн |
16.09.2013 12:09 Если кто еще не видел шикарный ролик, снятый с птичьего полета, он тут: https://www.youtube.com/watch?v=93Ez59-t6yI
Все очень фотогеничны! :) (отредактировано 16.09.2013 12:09) Прочитал: http://prochital.blogspot.com
|
starcat |
16.09.2013 12:10 Владимирович да...кто за мной еще тяжелее было. Наверное, потому что мы не так хорошо подготовлены были?! На англ. не помню почему так вышло((( номер 1339. По номеру проще искать. И в смс один результат 4-12, а на их сайте другой 4-14... вот как так? И трасса длиннее((( ... Никогда не отступай, держись, держись до последнего. Ибо, когда кажется, что уже все потеряно, — все уже спасено.
|
starcat |
16.09.2013 12:11 Владимирович вы бежали?? Просто не успела посмотреть.
Мой папа теперь хочет тоже попробовать себя на марафоне) Вчера сказал, что типа, дочь, отдыхай)) моя очередь 2 марафона пробежать. ВОлнуюсь, ему 55 лет, в прошлом мастер спорта по рукопашке. Побегивал иногда со мной. Но не готовился еще. Говорит с октября начнет бегать..надо ему программу написать тренировок. Думаю..... ... Никогда не отступай, держись, держись до последнего. Ибо, когда кажется, что уже все потеряно, — все уже спасено.
|
KohDim |
16.09.2013 12:19 Катя, физ база должна быть хорошая, эт я как его коллега по спорту утверждаю) |
prksmatko |
16.09.2013 12:41 А вот и мой отчёт о забеге на ММММ2013. Традиционно бежал десятку, до марафона пока не дорос. Если коротко, стало хуже. Единственное, что порадовало, это, конечно, финиш на стадионе. Далее подробнее. Началось всё с того, что на забег я приехал на машине. Обычно всегда на метро во избежание всяческих неожиданностей, но в этот раз обстоятельства складывались так, что ехать нужно было на машине. Невозможность съехать с третьего кольца порадовала. Съезды перекрыли, оставили один, который тоже стоял. Ну да ладно, успел и даже размялся. Старт. За пять минут до старта через зону старта едет автобус пытаясь куда-то завернуть. Ну наверное ему надо. Старт дали вовремя, почти, уже хорошо. Света Мастеркова на старте порадовала, молодец. Бежим. Первый километр как обычно толкучка, бегу по газону, дальше шире и просторней. Отметка километр совпадает с данными ранкипера. Темп несмотря на толкучку хороший (из 4:30, как и планировал). Пробегаю 2 км, 3, 4, темп потихоньку поднимаю, уже бегу 4:21 на км. Поворот на десятку в горку. Бежим разворот по садовому и обратно. Ранкипер отчитывает километры, темп немного падает (4:25). Невольно начинаешь искать километровые отметки, их нет. Хорошо что есть ранкипер, да и чувствовать скорость и время научился. Как дальше выяснится указатель 4 км это последний указатель, который увидят бегущие десятку. Разгадка исчезновения указателей откроется на финише ). Пункта питания, тоже нет, хотя вроде обещали, если верить схеме. Ну, по такой погоде он и не нужен. Пробегаю под ТТК, сил вроде как прибавляется, впереди ведь финиш на БСА. Запланировал, прибавить крайние метров 800, по прикидкам это у начала бассейна. Бегу, жду заворота к БСА, его всё нет. Ранкипер и ощущения подсказывают, что десятка то всё, заканчивается, а заворота всё нет. Зато видны стартовые ворота. Закрадывается подозрение, что с финишем на БСА прокатили и финиш будет там же где и старт. На всякий случай прибавляю, но уже не особо, настроение подпорчено. Подбегаю ближе, вижу, что за стартовыми воротами никто не останавливается, все бегут дальше. Забавно, по моему ранкиперу десятка как раз была там. И рамки были, но результат там никто фиксировать не стал, как выяснилось потом. Бежим дальше, становится понятно, что с дистанцией орги накосячили, народ не доволен. Становится ясна тайна исчезновения километровых указателей. Их просто ставили на марафон, а на десятку забили, дистанцию обеспечить не смогли и постеснялись сказать таким образом об этом. Ну хоть на БСА финишируем, и на том спасибо. Наконец то заворот к БСА, бежим. Рядом маневрирует автобус. То же? Забегаем на БСА, ощущений не передать. Ещё недавно тут бежал Усейн Болт, а теперь я. Встречаю девочку с совершенно сумасшедшими глазами, она явно выбита из колеи такой дистанцией, спрашивает это финиш десятки или марафона? Ускоряюсь на финише. Всё. Причём всё это всё. На финише только скидочные карточки адидас. Ни медалей, ни плюшек, ничего. Медаль вроде как обещают потом. Где потом, когда потом не говорят. Номера переписывают вручную, зачем, у всех же чипы? От этого на финише пробка, приходится резко останавливаться. Стою, прыгаю. Помнится на предыдущем ММММ пенсионеры справлялись с этой задачей значительно быстрее. Дают воду, воды много, пить не хочется. Бегу на стоянку, выход со стадиона пересекается с трассой. Поток бегущих смешивается с уже пробежавшими Переодеваюсь, еду, дел ещё много. Вечером приходит СМС, результат 51 с копейками, про медали снова скромно молчат. Значит время всё-таки брали на финише, т.е. +1800 почти. По ранкиперу результат на 10 км 43:40, на сколько был готов на столько и пробежал. Итого, в сухом остатке: 1. Разметка только до 4 км. С дистанцией косяк. Накинуть больше мили на десятку это никаких слов нет. Такого ни разу не было. Сложилось впечатление, что на десятку организаторы просто забили, не очень понимая зачем она на марафоне. 2. Медалей нет, тут как бы слова есть, но они все неприличные. 3. Питания нет (на 10-ке, особенно по такой погоде он ни к чему). 4. Заметил, точнее не заметил привычных на ММММ дедушек и бабушек. Чисто визуально средний возраст участников существенно помолодел. Куда же они делись? 5. Справки при регистрации так и не отменили. 6. Выдача номеров только в один день, реально не удобно, пришлось перекраивать планы на выходные. На ММММ регистрация была несколько дней, можно было подъехать в удобное время.
И на последок. Наблюдаю странную аберрацию массового сознания. В том году, помню, все поливали грязью оргов ММММ2012. Основная претензия была воды по колено в раздевалках. Но, на минуточку, погода от оргов не зависит, как и рельеф Васильевского спуска, где был лагерь. Единственный их косяк что не озаботились скамейками. Но тут, видимо, инерция мышления. Раньше переодевались в кинотеатре. Кинотеатр снесли вместе с гостиницей, а про скамейки так никто и не подумал. В этом году косяков стало больше, но все довольны. Дескать, они же в первый раз организуют. Кто в первый раз, правительство Москвы? Адидас? Что-то видимо не даёт признать очевидное.
ММММ имеет приличную историю, и в такого рода мероприятиях традиции имеют большое значение. Новые орги взяли пусть и загибающийся бренд, наплевали на традиции, накосячли. Посмотрим, что будет в следующем году. Жаль если ММММ постигнет судьба тихо умирающего в Химках кросса наций.
Из плюсов, они всё же есть. Финиш на БСА. Почувствуй себя Усейн Болтом. Трасса через всю Москву. Очень пожалел, что не готов к марафону. Пусть даже и старт в 8 утра, это того стоит. Вменяемая информационная поддержка. Сайт, реклама. На ММММ про сайт вспоминали перед самым мероприятием, и дружно забывали про него сразу после, до следующего.
Чтобы бегать нужно желание, кроссовки и дорога, остальное не важно. А значит, будем бегать, зачастую не благодаря, а вопреки, нам не привыкать. Спорт для всех! (отредактировано 16.09.2013 17:39)
планирую десятку из 40 мин!
|
starcat |
16.09.2013 12:43 Koh так он толком то не тренируется..ну 5 со мной, ну 10 ..со мной. На Найкраннинге без тренировок 10 пробежал за 1:04... но он не готовился... переживаю за ноги..и спину...все-равно ж там у него что-то болит!( ... Никогда не отступай, держись, держись до последнего. Ибо, когда кажется, что уже все потеряно, — все уже спасено.
|
макмар72 |
16.09.2013 13:17 Уважаемый пркшматко=)если Вы участвовали раньше в пробегах адидаса то должны знать их фирменную погрешность, в пределах 10-15прц от дистанции,так было на полумарафоне в парке победы неск лет назад-23км вместо 21+45 минут стояния под солнцем на старте пока добегали те кто на 10км 2 часа тратит)) и потом ,и вот вчера на 10ке-так что всё правильно-10 нормальных км это ровнёхонько 11,7км по адидасу удивительно что на марафоне не пришлось бежать 4,5км лишних,а жаль-погода ,физика и настроение позволяли=)) если серьёзно-адидас это хорошие обувь и одежда ,но никак не организация соревнований-сам в разных видах спорта в разные годы имел с ними дело как участник ,арбитр итд-всегда косяки задержки суматоха,такая же фирменная погрешность с зарплатой и по окончании соревнований ты для них сразу никто-вот и вчера снова-здорово по всем пунктам ЖЁСТКО НАВЕРНОЕ-ежели кто с адидасу прочтёт,то будет недоволен-НО ОНО ПРАВДА И вот ещё странность-всегда ведь не один адидас проводит а вместе с кем-то,вчера например с мэрией или прав-м москвы и ещё кем-то,но везде где адидас-всегда такая вот чепуха на ровном месте (отредактировано 16.09.2013 13:22) |
prksmatko |
16.09.2013 13:28 макмар72 С адидасом столкнулся в этом году впервые на юбилее Лужников (за пару дней случайно увидел рекламу в метро). Там тоже была 10-ка, вроде даже правильно намеряли, но крючок на финише метров 600 был полной неожиданностью для многих. Вкупе с жарой спуртовать второй раз сил уже не было. А организация в тот раз как раз понравилась, всё было чётко. И майки точно такие же давали совершенно бесплатно. Посмотрел видео с вертолёта, обнаружил что финиш 10-ки был с другой стороны чем у марафона, а на схеме вообще третий вариант нарисован (вероятно правильный). Фактически мы дали круг вокруг Лужников, отсюда и лишние 1800.
планирую десятку из 40 мин!
|
С.Петрович |
16.09.2013 13:35 ТО КОМУ ИЗ НИХ ВЕРИТЬ И СКОЛЬКО РЕАЛЬНО ПОТЕРЯЛ КГ? Таки во время марафона и до приезда домой не пили? Респект. Второе дополнение. Километре на 30 (у кого раньше, у кого позже) спортсмен переключается на жиры, в котором гигантское количество энергии, а калькулятор не рассчитан на такие условия, как правило, народ бегает до 3 часов. И в третьих, с погодой повезло. было бы +20, реально бы вставило. я вчера бегал под дождем в районе обеда (+11). за 35 км потеря веса составила 2.2 кг. И это еще в спортивных трусах и ветровке. если бы были брюки, вообще угорел бы. так что весы на то и весы, чтобы вес мерять. имхо. весы, весы главнее. желательно электронные. |
С.Петрович |
16.09.2013 13:41 Владимирович вы бежали?? Просто не успела посмотреть. Владимирович бежал. Античный герой. то ли 3.18, то ли 3.19. Респект. Владимирович из касты бессмертных. Горец-2 отдыхает. Виват Владимировичу. :)))) |