info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Пользователи > shapkino > Дневник > Дневники друзей
shapkino

shapkino: Дневники друзей

Григорий Мирошин Григорий Мирошин
02.09.2010 22:36

Кросс - полумарафон

Завтра, 04 сентября, в день города Ревда, что в Свердловской области, в 4 раз состоится кросс - полумарафон "Каменный пояс". Трасса проложена очень интересно. Настоящая кроссовая. Регистрация в 11, старт - в 12.

 

  Кросс состоялся. По Положению было 2 дистанции - 7 км для молодежи и 18 км для всех остальных бегунов независимо от возраста. Почему не полумарафон? Очень просто.Начальник дистанции пояснил, что на крайней точке трассы охотники засеяли овсом поляну в лесу. И кто-то видел, как на эту поляну приходили медведи лакомиться. Начльник решил не рисковать и обошел это место стороной. получилось 18 км.  Как и год назад, в этот день была великолепная погода. Мы приехали на стартовую поляну в 11 дня. Уже работала судейская бригада. Особенность этого кросcа - командный бег. В команде 5 бегунов. Каждый бежит, понятно, своим темпом. Время команды  - по последнему бегуну. У нас оказалась ветеранско - молодежная команда: 68 лет, 60 лет, 53 года, 77 лет и 18 лет. К сожалению, мы немного ошиблись и самый молодой в нашей команде пришел последним из нас. Все равно, все финишировали. Всего приняли участие больше 130 человек.

  Трасса проложена в красивейшем месте. Я бежал здесь третий раз и бежал с громадным удовольствием. На ней есть все - подъемы, затяжные тягуны, спуски. Время не ахти - 1 час 39.59. Зато какое удовольствие!

   Каждому участнику на финише вручается медаль на ленте цветов российского флага и сертификат участника со временем. В конце - каждому участнику команды вручили символический приз. 

   Командой попросили сделать фотографию.

   Вот и все. Будем ждать кросс 2011.

  По мнению участников, длина дистанции больше, чем заявлена. Но от этого удовольствие от забега не уменьшилось.

Оставить комментарий
Поделиться:
Григорий Мирошин Григорий Мирошин
14.08.2010 19:44

Пробег памяти В Трубинова.

Сегодня, 14 августа,  состоялся пробег памяти мастера спорта международного класса, уроженца города Ревда Свердловской области, Владимира Трубинова. Он - чемпион Советского Союза 1964 года по марафону.

Пробег организован КЛБ "Энтузиаст" города Ревда при участии Администрации города. Трасса - круг в 1 км в лесопарковой зоне. Состоялось три забега. Дети - 1 круг, женщины и старшие дети - 3 круга, мужчины - 5 км. Всего участников около 100 человек. Победители и призеры награждены грамотами и призами.

Оставить комментарий
Поделиться:
fMclaren fMclaren
16.05.2010 22:27

Московский полумарафон "Лужники" 16 мая 2010г

Всю неделю жарко было во время тренинга. Думал, что тяжело придется во время забега. Но к выходным похолодало ( относительно). Поэтому решил попробовать выжать максимум из забега (обычно начало бегу медленно), т.е. определить на данный момент потолок свой на этой дистанции. В принципе план удался, может быть ещё мог бы выжать, но не так много. Бежалось в принципе легко, где-то после 13 км меня уже никто не обгонял, хотя и я сам не так много урвал. Пил во время дистанции 3 раза. Хотя по ощущениям, вторая часть была пройдена медленней первой. По организации полумарафон разочаровал. Разночтения и косяки организаторов впечатляют. Это касается и разметки дистанции, и дистанции нестандартные получились. Хотя в официальном протоколе они опять написали дистанция 20 км, хотя было пройдено, как там говорили 21 км, и наверное ещё метров 500 сверху.

Мой результат на непонятно какой дистанции =) : 1:30.25 , 10 место в абсолюте, 6 место в возрастной группе.

Хотя я на финише чётко обогнал соперника, а его в протоколе выше поставили, 1 сотую типа я слил ему.....

Оставить комментарий
Поделиться:
ruukr ruukr
11.05.2010 20:42

велодебют

Метки: велодебют  

11.05.10

 

Еще один марафон.

 

Позади еще один марафон, не похожий ни на один из предыдущих. Как и первый беговой, он отличался спонтанностью в принятии решения.

 

читать дальше...

 

Комментарии: 6 | Оставить комментарий
Поделиться:
ruukr ruukr
27.02.2010 21:59

"Летальная" тренировка

Метки: конар   лето   ханкала   чечня  

Конар. Июнь 2004 г.

 

У нас наконец установилась  жара, что меня весьма радует, так как устал от холодов. Весь май температура держится выше  20 – 25 0С; несколько дней было под тридцать. Последние три дня  «поджариваюсь» в бегах или на крыше дома, выполняя ОФП. Немного подпалил себе плечи и нос. Облезаю. Получился хороший «морской загар».

 

читать дальше...

 

Комментарии: 7 | Оставить комментарий
Поделиться:
ruukr ruukr
26.02.2010 20:55

Космический марафон, Королев, сентябрь 2008, наблюдения со стороны

 Накануне вечером решил пропустить этот старт, так как посчитал, что еще не отошел от недавнего выступления на ММММ.
 

читать дальше...

 
Комментарии: 2 | Оставить комментарий
Поделиться:
ruukr ruukr
26.02.2010 20:39

Марафон в г. Молодечно, открытое первенство Республики Беларусь

Молодеченский марафон. Декабрь 2008 г.

      Первое знакомство с Белоруссией состоялось в 1987 году на пробеге, посвященному освобождению Минска от немецко-фашистских захватчиков. Прошло почти 20 лет. И вот наша семья решает посетить эту братскую  страну. Находим старт через probeg.org, заказываем билеты через rzd.ru, берем отгул на службе-работе и в субботу утром приезжаем в г. Минск. Накануне вечером решил посмотреть местные достопримечательности. Национальная библиотека, Троицкое предместье, зоопарк, проспект Сталина (Независимости) – вот, пожалуй и все, что советовали сайты. Курс валют 1000 бел.руб = 13 руб.русских. За две недели до старта позвонил по указанному телефону, чтобы предварительно зарегистрироваться, но на том конце провода мне ответили, что организатора сейчас нет, но данные записали.
     Минск встретил нас относительно приветливо. Чистенький ж/д вокзал, отделанный в стиле хай тек. А вот и основные ворота города - две сталинские высотки. Проходим через них, оказываемся на площади Независимости (Незалежности), которая дышит простором. Народу, как и машин минимально, несмотря на субботнее утро. После Москвы кажется пустынно. Завтрак в кафе, с претензией на столичный уровень. Подземный трехэтажный торговый центр, поездка на безлюдном метро, поиск зоопарка, ботанического сада...который так и не нашли. Но зато взобрались на смотровую площадку 25-ти этажной национальной библиотеки Беларуси. Наверное, это самая красивая библиотека, которую мне довелось видеть. Огромный стеклянный куб, выполненный в стиле хай тэк, в ночное время подсвечиваемый множеством иллюминационных изысков в современном стиле. Замерзшие донельзя, вечером мы приехали в г. Молодечно, что в семидесяти километрах от Минска.
       Телефон организаторов соревнований молчал, поэтому я несколько заволновался, Не перенесли ли старт? Но в местной ДЮСШ, которую мы нашли через 30 минут скитаний по безлюдным улицам, мои волнения развеялись.
-На соревнования? – механически, практически не глядя на нас, спросила бабулька, вяжущая      носки.
-Да!
- И как же вы с ребенком приехали? – откладывая носки в стол, стала записывать наши регистрационные            сведения.
-...
- Фамилия, город?...Пойдемте в 4-х местную комнату...но с возможным подселением... на всех мест может не хватить.
-А        душ     есть?
-У        нас      ремонт...душа            и          горячей          воды   нет!
-А        где       можно                        воды   вскипятить?
-У коллег своих спросите...вы, что в первый раз?
-Да.

читать дальше...

Комментарии: 2 | Оставить комментарий
Поделиться:
ruukr ruukr
26.02.2010 20:13

Марафон Освобождение, 2007

Харьковский марафон Визволення (Освобождение) 2007.

     Это было в августе 2007 года. Наш летний отпуск подходил к концу и по пути из Одессы в Киев, мы решил заехать в город Харьков. С этим городом связаны приятные воспоминания срочной службы в Харьковском военном авиационном инженерном училище в начале 90-х годов.

 

читать дальше...

Оставить комментарий
Поделиться:
ruukr ruukr
23.02.2010 16:47

марафон Тропами Блока

Тропами Блока.

Это было в августе 2008 года.
После трех с половиной месяцев тренировок, которым предшествовала длительная реабилитация от участия в суточном беге, возникло желание пробежать марафон. Выбирали между Харьковским и Хельсинкским пробегами, но ближайшим оказался марафон в Солнечногорске под поэтическим названием Тропами Блока.
читать дальше...

Комментарии: 4 | Оставить комментарий
Поделиться:
ruukr ruukr
23.02.2010 16:46

дорогами черкащини, пробег фукуока

Дорогами Черкащини.

 

Черкассы – областной центр на Украине, находится в 150 км от Киева. Восточная его часть расположена на живописных берегах Днепра. Навестив родителей в Киеве, мы решили отправиться в этот город для участия в пробеге, о котором узнали из календаря в «Бег и Мы». Приехав на ж/д вокзал в пятницу вечером, я решил позвонить организатору соревнований.

 

читать дальше...

 

 

Оставить комментарий
Поделиться:
<<  <   69 70 71 72 73 74 75 >    >>
shapkino
 © 2010