info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Данила Соколов: Дневник

Главная > Пользователи > Данила Соколов > Дневник > Весенний Гром - 21.1км, 12.05.2013

Весенний Гром - 21.1км, 12.05.2013

12.05.2013 18:57

Результат 1.20.00.

Место 7 (награждалась 8-ка).

Результат невысок. Но, во-первых, к пробегу не готовился и не подводился. 10-го числа бегал соревнования по ориентированию в Коломенском по пересеченной местности и, пожалуй, еще полностью не восстановился. Во-вторых, жаркая для весны погода. Поэтому в целом доволен.

Первые 8 км прошли бодро, по 3.37-3.40. Но тут начал побаливать правый бок (у меня это иногда случается на пробегах). Скорость сбросил и массировал рукой под ребрами. На 11 км отошло, снова стал работать, но темп уже был ближе к 3.50. На этот момент находился на 9-м месте, но постепенно к 16-му км перебрался на 7-ю позицию, так и добежал. На финиш сильно не набегал, т.к. очной борьбы не было.

 

Пульс средний 159, максимальный 167.

raslovo raslovo
12.05.2013 19:00

Я видел (слышал) твое награждени. Поздравляю!!! По-моему, это как раз про тебя там ведущие что-то напутали про профессионального / непрофессионального спортсмена

Данила Соколов Данила Соколов
12.05.2013 19:03

Спасибо за поздравления! Да, Мария пыталась объяснить, что я представитель другого вида спорта :-) Она сама тоже ориентировщица.

foxone foxone
12.05.2013 19:18

Данила,поздравляю!Ориентировщики везде успевают! Пульс,на мой взгляд,невысокий,у тебя всегда такой?

Данила Соколов Данила Соколов
12.05.2013 19:22

Да, у меня пульс вообще невысокий. Но в данном случае пульс получился даже ниже нормы, т.к. между 8  и 11 км темп из-за боли в боку снизился, а затем и не очень поднялся.

gagarin-nn gagarin-nn
12.05.2013 19:57

Данила, поздравляю! А не в курсе, результат победителя какой?

 

ЗЫ Пульс завидный))

bama_boy :) bama_boy :)
12.05.2013 21:09

Данила, молодец!!! отличный результат и поздравляю с призовым местом :)

Данила Соколов Данила Соколов
12.05.2013 21:50

Время победителя 1.12.30 примерно. Второе место 1.14, третье 1.16

gagarin-nn gagarin-nn
12.05.2013 21:53

Виктор Танавский мог бы сорвать банк:)

Данила Соколов Данила Соколов
12.05.2013 21:55

Наверное, но он выбрал более сильный забег неделю назад.

Танавский Виктор Танавский Виктор
12.05.2013 22:27

Как награждали, что дали??)

1 2 3 4 >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010