С.Петрович 18.01.2014 21:09 |
Закатал обед на ужин.
-17. вечер.тротуар.
10.3 км. темп 5:37. пульс 135. ПС 758.
Всего за сегодня 31.3 км.
С.Петрович 18.01.2014 17:40 |
Обеденное время. -15. тротуары.
21 км. 5:12. пульс 134. ПС 700.
С.Петрович 17.01.2014 21:32 |
вечер. -14. тротуар. ветерок.
всего 15 км. темп 5:16. пульс 138. ПС 728.
С.Петрович 16.01.2014 21:44 |
в москве снег и сильный ветер. -9.
под ногами бяка.
давил всю дорогу из себя слабака, но быстрее, чем по 6:06 не получилось.
всего 15.3 км. пульс 121 с копеечкой. пс 739.
С.Петрович 15.01.2014 23:09 |
начало в 17ч 00 м. -11 град. тротуар.
25.2 км. 6:00. 124. ПС 744.
С.Петрович 12.01.2014 00:53 |
-2, сильный ветер, снег. начало пробежки 20.45.
тротуар. 10.3 км. темп 6:01. пульс 115-116. ПС 696.
За неделю 154.2 км.
С.Петрович 11.01.2014 14:17 |
День. +2. тротуар. ветер.
20 км. темп 5:25. Пульс 129. ПС 699.
С.Петрович 10.01.2014 23:02 |
+2. вечер. дождь. тротуар.
всего 20.3 км. темп 5:44. пульс 123. пс 705.
всем хороших выходных.
С.Петрович 09.01.2014 22:18 |
+2. тротуар. вечер.
10 км. 5:58. пульс 114. пс 682.
С.Петрович 08.01.2014 23:55 |
Спасибо Диме Петровскому за постановку цели.
за шесть дней наскреб таки 203 км. но на ночи Москвы не собираюсь, Дима, это уже без нас.:)))