info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Пользователи > ALF > Дневник > Дневники друзей
ALF

ALF: Дневники друзей

быстрая черепаха быстрая черепаха
23.05.2010 02:16

тренировка

22.05 12км средний пульс 145

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
22.05.2010 01:20

тренировка

21.05 8км средний пульс 144

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
21.05.2010 12:16

тренировка

20.05 полный отдых

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
20.05.2010 03:07

тренировка

19.05 40км средний пульс 144

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
19.05.2010 02:27

тренировка

18.05 2км лёгкий бег; ПРИКИДКА 21км (1:16.08); 2км лёгкий бег

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
18.05.2010 01:37

тренировка

17.05 15км средний пульс 142

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
17.05.2010 17:49

тренировка

16.05 полный отдых

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
16.05.2010 02:25

тренировка

15.05 30км средний пульс 145

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
15.05.2010 01:50

тренировка

14.05 2км лёгкий бег; 25по400м/400м лёгкого бега (1)1.14; 2)1.13; 3)1.12; 4)1.13; 5)1.14; 6)1.14; 7)1.14; 8)1.12; 9)1.12; 10)1.12; 11)1.12; 12)1.15; 13)1.15; 14)1.15; 15)1.14; 16)1.15; 17)1.15; 18)1.15; 19)1.14; 20)1.13; 21)1.14; 22)1.14; 23)1.14; 24)1.12; 25)1.08); 2км лёгкий бег

Оставить комментарий
Поделиться:
быстрая черепаха быстрая черепаха
13.05.2010 20:54

тренировка

13.05 2км лёгкий бег; 2по1600м/10мин отдыха (1)4.46- 2место; 2)4.54-4место) СОРЕВНОВАНИЕ-ПРИКИДКА "ПЕРВЕНСТВО СВАО г.МОСКВЫ" г.МОСКВА

12.05 полный отдых

Оставить комментарий
Поделиться:
<<  <   1 2 3 4 5 6 7 8 9 >    >>
ALF
 © 2010