info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Aleks_gs: Дневник

Главная > Пользователи > Aleks_gs > Дневник > Снова о каденсе

Снова о каденсе

18.10.2012 15:30

Утром отменилась тренировка по плаванию. Дождь и листва на асфальте не добавили мотивации для поездки на вело. Остался бег.

Решил протруситься часика полтора. На улице свежо, легкий моросящий дождик. Радио "Мегаполис" в компании.

Пульс не поднимался, 125 - 130. После 7 км решил поднять каденс, посмотреть что получиться. И вот что интересно. Скорость возрасла, а пульс практически не изменился. В лесу на земле листва, получается как гололед. Так и протрусился полтора часа.

Трек и данные: http://connect.garmin.com/splits/234595677

Ссылка почему то не добавляется.

Девиант Девиант
18.10.2012 19:41

Чем Вы каденс измеряете? Датчик шага должен быть?

Aleks_gs Aleks_gs
18.10.2012 20:36

Garmin 910 + foot pod

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010