info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Алексей Рыбаков : Дневник

вечерняя пробежка

23.05.2012 15:12

22,05,12 
- расстояние 8800 м
- время прохождения- 00:48:32
- средняя скорость - 10,88 км/ч
- средний пульс - 152 уд/мин.

 

Сначала погода была отличная, периодически покрапывал дождь, что даже освежало. Сразу, по-сравнению со вчерашним бегом, прибавил в скорости, снизился ЧСС ( я думаю, что это по причине отсутствия жары). Но на 9-м км резко пошел ливень и всё мне оборвал. Планировал пробежать 12 км. Опять- не судьба. 

С.Петрович С.Петрович
23.05.2012 15:24

И-эх, Алексей!!!! Ай-ай-ай!

Как вы не правы.

Что может быть лучше плохой погоды? (Богомил Райнов).

Особенно для марафонца. надо было не 9, и не 12 бежать, а все 16. От так.

когда еще такое природное освежение на дистанции попадется? Сочувствую. не догадались.

опыт придет со временем.

Алексей Рыбаков Алексей Рыбаков
27.05.2012 01:12

Петрович!!! Я не люблу себя оправдывать, но я бегал в погоду, когда кроссовки были полны воды, но добегал. А в данном случае, от стихии лучше спастись. Бежать было невозможно, я за 1 метр не видел будущего.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010